Witamina K

Więcej…

Pełna lista Skrócona lista
24 96
1 2 ... 2
Witamina K2 naturalna, Solgar, 100mcg, 50 kapsułek
115,00
Witamina K2 50mcg, SWANSON, 30 kapsułek
17,88
Witamina K2 200mcg, SWANSON, 30 kapsułek
36,99
Witamina K2 100mcg, SWANSON, 30 kapsułek
21,75
Vitamin K2 100mcg, 100 kapsułek
48,99
Vitamax K2-200 Forte, 90 tabletek
26,99
Vitamax K2-100, 90 tabletek
25,49
VIRIDIAN, Witamina K, 30 kapsułek
68,89
Singularis Superior, Witamina K2 MK7 120µg + D3 2000 j.m, 120 kapsułek
79,99
Protego Witamina K2, 30 kapsułek
14,89
Protego Witamina K2 + D3, 30 kapsułek
13,49
PharmoVit, Witamina K2 MK7+D3, 60 kapsułek
63,00
PharmoVit, Witamina K2 MK7, 60 kapsułek
51,00
NeoVit K2, 30 kapsułek
17,29
NATURELL, Witamina K2 MK-7, 60 tabletek do ssania
22,67
MYVITA, witamina K2 MK-7 z natto 100mcg, 60 tabletek
25,49
MYVITA, witamina K2 MK-7 z natto 100mcg, 120 tabletek
35,48
MYVITA, witamina K2 Forte 100mcg, krople, 30ml
47,68
MyVita, witamina K2 100mg  FORTE, naturalna, 120 kapsułek
59,00
MyVita, witamina K2 100mcg, FORTE, naturalna, 60 kapsułek
39,88
MyVita, witamina K2 100mcg FORTE, naturalna, 250 tabletek
62,99
MyVita, naturalna witamina K2 200mcg MAX, 60 tabletek
32,79
MyVita, naturalna witamina K2 200mcg MAX, 250 tabletek
94,99
MyVita, naturalna witamina K2 200mcg MAX, 120 tabletek
56,89
Pełna lista Skrócona lista
24 96
1 2 ... 2

Witamina K

Witamina K odpowiada za prawidłową krzepliwość krwi. Jest substancją występującą naturalnie w dwóch postaciach. K1 to witamina syntetyzowana przez rośliny, natomiast K2 syntetyzowana jest przez bakterie. Głównym zadaniem witaminy K jest regulacja procesów krzepnięcia krwi.

Witamina K – działanie

Witamina K, poza regulacją prawidłowego przebiegu procesu krzepnięcia krwi, wykazuje właściwości antybakteryjne oraz antygrzybiczne. Poza tym uczestniczy w metabolizmie układu kostnego. Fakt, że sprzyja prawidłowemu krzepnięciu krwi, wpływa również na szybsze gojenie się ran. Witamina ta znajduje swoją rolę w procesach mineralizacji kości, dzięki czemu stanowi barierę ochronną przed osteoporozą.

Suplementacja witaminy K pozwala obniżyć ryzyko zwapnienia naczyń krwionośnych. Zostaje również zmniejszony poziom umieralności, którego przyczyną są rozmaite choroby układu krążenia. Kolejna rola tej witaminy, to prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Witamina K2 cena i jej niezbędna ilość

Masa ciała oraz wiek decydują o tym, w jakiej ilości powinna być przyjmowana witamina K. Suplementację zaleca się przede wszystkim w stanach niedoboru. U osób dorosłych zwykle zaleca się stosowanie dawki wynoszącej 65 mcg – dla mężczyzn od 16 roku życia oraz 55 mcg dla kobiet od 16 roku życia, będących także w czasie ciąży oraz laktacji.

Profilaktycznie witaminę K stosuje się u noworodków w 1 dobie życia

Większe zapotrzebowanie na witaminę K wykazują również osoby zmagające się ze schorzeniami wątroby, zaburzeniami wchłaniania oraz trawienia. Suplement witamina K2 cena kształtuje się na poziomie około kilkunastu złotych.

Witamina K2 MK-7 i inne rodzaje

Witamina K to w praktyce 3 różne grupy związków: witaminy K1 (fitomenadion), K2 (menachinon) i K3 (menadion). Różnice w budowie przekładają się na pola ich aktywności i skuteczności. Witaminę K2 dzielimy na podtypy, z których najważniejsze są MK-4 oraz coraz popularniejsza witamina K2 MK-7, która ma najdłuższy czas trwania w organizmie. K2 MK-7 odpowiada za aktywację białek MGP, które transportują wapń w organizmie. W rezultacie suplementacja witaminą K2 MK-7 zwiększa w organizmie liczbę białek aktywnych.

 

Do góry