Witamina K

Więcej…

Pełna lista Skrócona lista
24 96
1 2 3 ... 3
Witamina K2 naturalna, Solgar, 100mcg, 50 kapsułek
115,00
Witamina K2 MK-7, VitalGold, 60 tabletek
22,99
Witamina K2 50mcg, SWANSON, 30 kapsułek
17,88
Witamina K2 200mcg, SWANSON, 30 kapsułek
36,99
Witamina K2 100mcg, SWANSON, 30 kapsułek
26,99
Vitamin K2 100mcg, 100 kapsułek
48,99
Vitamax K2-200 Forte, 90 tabletek
26,99
Vitamax K2-100, 90 tabletek
20,99
VIRIDIAN, Witamina K, 30 kapsułek
68,79
SINGULARIS Witamina K2 MK7 + D3 x 60 kaps
49,99
Singularis Superior, Witamna K2 MK7 120µg + D3 2000 j.m, 120 kapsułek
79,99
Singularis Superior, Witamina K2 MK7 100 µg, 60 kapsułek
39,99
Singularis Superior, Witamina K2 MK7 100 µg, 120 kapsułek
69,99
Protego Witamina K2, 30 kapsułek
13,39
Protego Witamina K2 + D3, 30 kapsułek
13,39
Oxford Vitality, witamina K2 MK-7 100mcg, 120 tabletek
46,50
NeoVit K2, 30 kapsułek
15,89
NATURELL, Witamina K2 MK-7, 60 tabletek do ssania
22,68
MYVITA, witamina K2 MK7, krople, 20ml
47,68
MYVITA, witamina K2 MK-7 z natto 100mcg, 60 tabletek
22,79
MYVITA, witamina K2 MK-7 z natto 100mcg, 120 tabletek
34,09
MYVITA, witamina K2 Max MK7, 60 tabletek
32,79
MYVITA, witamina K2 Max MK7, 250 tabletek
83,59
MYVITA, witamina K2 Max MK7, 120 tabletek
49,99
Pełna lista Skrócona lista
24 96
1 2 3 ... 3

Witamina K

Witamina K odpowiada za prawidłową krzepliwość krwi. Jest substancją występującą naturalnie w dwóch postaciach. K1 to witamina syntetyzowana przez rośliny, natomiast K2 syntetyzowana jest przez bakterie. Głównym zadaniem witaminy K jest regulacja procesów krzepnięcia krwi.

Witamina K – działanie

Witamina K, poza regulacją prawidłowego przebiegu procesu krzepnięcia krwi, wykazuje właściwości antybakteryjne oraz antygrzybiczne. Poza tym uczestniczy w metabolizmie układu kostnego. Fakt, że sprzyja prawidłowemu krzepnięciu krwi, wpływa również na szybsze gojenie się ran. Witamina ta znajduje swoją rolę w procesach mineralizacji kości, dzięki czemu stanowi barierę ochronną przed osteoporozą.

Suplementacja witaminy K pozwala obniżyć ryzyko zwapnienia naczyń krwionośnych. Zostaje również zmniejszony poziom umieralności, którego przyczyną są rozmaite choroby układu krążenia. Kolejna rola tej witaminy, to prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Witamina K2 cena i jej niezbędna ilość

Masa ciała oraz wiek decydują o tym, w jakiej ilości powinna być przyjmowana witamina K. Suplementację zaleca się przede wszystkim w stanach niedoboru. U osób dorosłych zwykle zaleca się stosowanie dawki wynoszącej 65 mcg – dla mężczyzn od 16 roku życia oraz 55 mcg dla kobiet od 16 roku życia, będących także w czasie ciąży oraz laktacji.

Profilaktycznie witaminę K stosuje się u noworodków w 1 dobie życia

Większe zapotrzebowanie na witaminę K wykazują również osoby zmagające się ze schorzeniami wątroby, zaburzeniami wchłaniania oraz trawienia. Suplement witamina K2 cena kształtuje się na poziomie około kilkunastu złotych.

Witamina K2 MK-7 i inne rodzaje

Witamina K to w praktyce 3 różne grupy związków: witaminy K1 (fitomenadion), K2 (menachinon) i K3 (menadion). Różnice w budowie przekładają się na pola ich aktywności i skuteczności. Witaminę K2 dzielimy na podtypy, z których najważniejsze są MK-4 oraz coraz popularniejsza witamina K2 MK-7, która ma najdłuższy czas trwania w organizmie. K2 MK-7 odpowiada za aktywację białek MGP, które transportują wapń w organizmie. W rezultacie suplementacja witaminą K2 MK-7 zwiększa w organizmie liczbę białek aktywnych.

 

Do góry