%20K%20mobile%20-%20SFD%20Allnutrition%20na%20wzrok.1.jpg)
%20K%20mobile%20-%20Sema%20Protect%20woda%20morska.1.jpg)
%20K%20mobile%20-%20Zio%C5%82olek%20Linomag%20wyprawka%20.1.jpg)
%20K%20mobile%20-%20TZMO%20Seni%20majtki%20ch%C5%82onne.1.jpg)
-Maseczki-2.1.jpg)
Efekt pobudzający Yerba mate zawdzięcza obecności kofeiny, teobrominy i teofiliny. Często jest stosowana do poprawy pamięci i koncentracji. redukuje zmęczenie psychiczne i fizyczne.
Yerba mate można parzyć na wiele sposobów. Inaczej przygotowuje się yerba mate w Argentynie czy Brazylii, inaczej w Paragwaju lub na Bliskim Wschodzie. Identycznie jak nie ma jednego właściwego sposobu parzenia kawy czy herbaty. Najczęściej mate przygotowuje się i pije w naczyniach drewnianych lub ceramicznych (choć bywają z innych materiałów). Niezbędna jest także bomblilla, przez którą pije się napar.
