JARROW, Glucosamina HCl Mega, 100 tabletek
85,99
PURITANS PRIDE, Glukozamina Chondroityna MSM, 60 tabletek
49,99
Glucosamine 1000, 180 kapsułek
79,98
SCITEC, Mega Glucosamine, siarczan glukozaminy, 100 kapsułek
27,99
SWANSON, Glucosamine Chondroitin i MSM 150mg, 120 tabletek
42,89
SWANSON, Glucosamine Chondroitin i MSM 300mg, 360 tabletek
86,79
Glucosamine 1000, 60 kapsułek
39,89
Glucosamine MSM, 240 kapsułek wegetariańskich
99,99
Glukozamina Plus, 90 tabletek
16,38
GAL, glukozamina, 60 kapsułek
12,96
Glukozamina z witaminą C, Apteo, 60 kapsulek
15,58
SWANSON, Glucosamine Chondroitin i MSM 200mg, 120 tabletek
84,99
Glucosamine MSM, 120 kapsułek wegetariańskich
48,79
VIRIDIAN, Glukozamina MSM, 30 kapsułek
52,98
OstroVit, Glucosamine 100%, 210g
26,99
SWANSON, Glukozamina z Chondroityną, 90 kapsułek
53,89
HI TEC Nutrition, Glucosamin, 100 kapsułek
25,99
OstroVit, Glucosamine + MSM + Chondroitin, 90 tabletek
26,89
Olimp, Glucosamine Plus, 60 kapsułek
22,99
Olimp, Glucosamine Flex, 60 kapsułek
13,79
Olimp, Glucosamine Gold 1000mg, 120 kapsułek
34,45
Olimp, Glucosamine Gold 1000mg, 60 kapsułek
22,97
JARROW, Ultra Joint Builder, 90 tabletek
95,99
JARROW, Glucose Optimizer, 120 tabletek
99,99

Glukozamina

Glukozamina na zdrowe stawy

Glukozamina to substancja będąca budulcem związków, które występują w chrząstce stawowej. Jej niedobory sprawiają, że stawy zaczynają znacznie gorzej pracować, a to z kolei przekłada się, między innymi na dolegliwości bólowe. Z tego względu glukozamina zalecana jest w formie suplementacji, głównie w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego, ale i u osób starszych, ponieważ jej produkcja jest nieproporcjonalnie mniejsza do potrzeb organizmu.

Jak działa glukozamina

Glukozamina, czyli aminocukier, naturalnie występuje w organizmie ludzkim, a pośród suplementów ma postać siarczanu glukozaminy bądź chlorowodorku. Biorąc udział w syntezie proteoglikanów, wpływa na wzmocnienie oraz regenerację stawów, które uległy zmianom pod wpływem istniejących procesów chorobowych.

W medycynie glukozamina wykorzystywana jest również jako środek przeciwzapalny. Swoje miejsce znajduje w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Jej działanie polega na spowalnianiu procesów zapalnych występujących w obrębie stawów, a co za tym idzie, niwelowaniu dolegliwości bólowych, a także wspomaganiu większej ruchomości w chorobowo zajętych stawach.

Glukozamina – różne postaci oraz sposób dawkowania

Zwyczajowo zaleca się zażywanie suplementów z glukozaminą, w ilości nieprzekraczającej 1500 mg jednorazowo na dobę bądź dzieląc tę dawkę na 3 równe części. Skuteczność działania glukozaminy obarczona jest różnorodnymi opiniami, jednak potwierdza się w wielu wypadkach jej zasadność stosowania. Konkretne efekty zależne są w dużej mierze od substancji czynnych, jakie znajdują się w danych preparatach oraz pozostałych związków mających znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania stawów. Mimo wszystko jest to substancja niezbędna stawom, którą trudno znaleźć w codziennym jadłospisie, stąd zaleca się jej suplementację.

Do góry