Kategorie


24 96
HANOJU, Tribulus + Maca + Guarana, 90 kapsułek
63,99
Bi Fix, Zielona z guaraną i marakują, herbata, 20 saszetek
4,49
Foods by Ann, Bio Guarana, proszek, 100g
34,89
SWANSON, Guarana 500mg, 100 kapsułek
18,58
MyVita, Guarana 400mg, 60 kapsułek
19,47
HANOJU, Guarana X-treme, 90 tabletek
38,99
HANOJU, Guarana + grapefruit 450mg, 60 kapsułek
68,99
ACTIVLAB Guarana 2000, shot, 80ml
4,69
MyVita, Guarana, naturalna kofeina, proszek 250g
27,98
MyVita, Guarana, naturalna kofeina, proszek 100g
12,49
TREC, Guarana 2000, shot, 25ml
5,00
OstroVit, Guarana, 90 tabletek
19,89
SCITEC, Super Guarana 900mg, 100 tabletek
28,99
Guarana, Ziolovital Premium, 100g
13,99
Allnutrition, Ashwagandha + Guarana, żeń szeń indyjski, 30 kapsułek
14,99
Żeń Szeń + Guarana, 90 tabletek
19,99
Olimp, Guaranax, 60 kapsułek
11,99
HI TEC Nutrition, Power Guarana, 100 kapsułek
24,68
Herbatka fix, Energia z guaraną, 20 saszetek
8,69
24 96

Guarana pobudza lepiej niż kawa

Zmęczenie, senność, brak koncentracji – te wszystkie elementy, które tak bardzo przeszkadzają w wypełnianiu codziennych obowiązków, można skutecznie wyeliminować. Problemy ze zdrowiem i brak sił witalnych powoduje przede wszystkim stres i życie w ciągłym pośpiechu. Wiele osób, w sytuacjach nadmiernego zmęczenia, ratuje się filiżanką dobrej kawy. Rozwiązanie jest dobre, jednak nie każdemu służy kawa, a spożywana w nadmiernych ilościach może powodować problemy zdrowotne.

Wtedy z pomocą przychodzi guarana. To małe ziarenko, zwane Paullinia cupana, ciernioplątem i osmętą, występuje najczęściej w Brazylii w dorzeczu Amazonki i Pary. Guarana zawiera w sobie kilka razy więcej kofeiny niż kawa. Wynika więc z tego jedna priorytetowa kwestia – guarana lepiej pobudza do działania. Z nasionek po 2-3 dniach poddawanych fermentacji, a potem ogrzewanych powstaje mielony proszek o niezwykłych właściwościach.

Jak działa guarana?

To małe ziarenko pełne jest cennych składników, takich jak: olejki eteryczne, teofilina, cholina, adenina, garbniki, hipoksantyna i teobromina. Taka mieszanka unikalnych związków połączonych w jedną całość działa rewelacyjnie na organizm. Przede wszystkim pobudza do działania, ponieważ guarana dłużej uwalnia się do organizmu niż kofeina. Stymulując ośrodkowy układ nerwowy człowieka, poprawia refleks i koncentrację oraz wzmaga czujność. Świetnie też oczyszcza organizm, usuwając toksyny. Dzięki obecności garbników guarana jest źródłem przeciwutleniaczy, działa przeciwzapalne i przeciwbakteryjnie. Wykazuje także właściwości termoregulacyjne.

Dla kogo i w jakiej formie?

Guarana jest niezastąpiona dla sportowców, osób spędzających długie godziny nad książkami i przepracowanych. Polecana jest także osobom cierpiącym na bóle głowy, w stanach depresyjnych i nerwicach, przy słabej odporności organizmu.

Guaranę można dostać w tabletkach lub w formie proszku. W pierwszym przypadku powinno się stosować zazwyczaj 1 tabletkę dziennie (w zależności od stężenia). Natomiast guaranę w proszku należy stosować 2 razy dziennie po 1,5 łyżeczki (dodawać do napojów lub jogurtu).

Nie jest wskazana dla kobiet w ciąży, karmiących piersią i osób wrażliwych na kofeinę.