Kategorie

Ashwagandha

Sortuj według
Mega Food, Un-Stress, Na stres, ashwagandha, cytryniec chiński, żeń-szeń, 90 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Mega Food, Un-Stress, Na stres, ashwagandha, cytryniec chiński, żeń-szeń, 90 tabletek

158,99 zł
Hanoju, Ashwagandha BIO 500 mg, Ajurveda, 240 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Hanoju, Ashwagandha BIO 500 mg, Ajurveda, 240 tabletek

86,99 zł
MyVita Ashwagandha, standaryzowany ekstrakt, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

MyVita Ashwagandha, standaryzowany ekstrakt, 120 kapsułek

32,49 zł
MyVita, Ashwagandha ekstrakt 250 mg, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

MyVita, Ashwagandha ekstrakt 250 mg, 60 kapsułek

18,59 zł
FUSHI, Ashwagandha BIO, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

FUSHI, Ashwagandha BIO, 60 kapsułek

44,49 zł
Jarrow Formulas Ashwagandha, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Jarrow Formulas Ashwagandha, 120 kapsułek

65,99 zł
Allnutrition Ashwagandha + Guarana, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Allnutrition Ashwagandha + Guarana, 30 kapsułek

15,79 zł
Swanson Ultimate Ashwagandha, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Swanson Ultimate Ashwagandha, 60 kapsułek

27,49 zł
Swanson Ashwagandha Extract, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Swanson Ashwagandha Extract, 60 kapsułek

21,99 zł
Olimp Ashwagandha Gold 300 mg, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Olimp Ashwagandha Gold 300 mg, 30 kapsułek

19,99 zł
Jarrow Formulas GABA Soothe, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Jarrow Formulas GABA Soothe, 30 kapsułek

75,99 zł
Jarrow Formulas Tribulus Complex, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Jarrow Formulas Tribulus Complex, 60 tabletek

79,99 zł
Now Foods Ashwagandha 450 mg, 90 kapsułek wegetariańskich - miniaturka zdjęcia produktu

Now Foods Ashwagandha 450 mg, 90 kapsułek wegetariańskich

36,49 zł
Mega Food, Un-Stress, Na stres, ashwagandha, cytryniec chiński, żeń-szeń, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Mega Food, Un-Stress, Na stres, ashwagandha, cytryniec chiński, żeń-szeń, 60 tabletek

121,99 zł
Mega Food Thyroid Strength, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Mega Food Thyroid Strength, 60 tabletek

158,99 zł
Allnutrition Ashwagandha Forte, 90 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Allnutrition Ashwagandha Forte, 90 kapsułek

34,99 zł
Trec, Ashwagandha 800, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Trec, Ashwagandha 800, 60 kapsułek

29,49 zł
ActivLab, Ashwagandha, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

ActivLab, Ashwagandha, 60 kapsułek

22,99 zł
Naturell Ashwagandha, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

Naturell Ashwagandha, 60 tabletek

18,89 zł
KFD Ashwagandha K-66 Forte, 115 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

KFD Ashwagandha K-66 Forte, 115 tabletek

29,99 zł
Yango, Ashwagandha, 90 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Yango, Ashwagandha, 90 kapsułek

38,99 zł
Dary Natury Ashwagandha, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Dary Natury Ashwagandha, 60 kapsułek

34,99 zł
Ashwagandha, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Ashwagandha, 60 kapsułek

18,99 zł
Swanson Sensoril Anti-Stress Nutraceutical, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Swanson Sensoril Anti-Stress Nutraceutical, 120 kapsułek

55,99 zł
1 - 24 z 42 produktów

Ashwagandha, czyli indyjski żeń-szeń

Aswagandha to nazwa, która wielu osobom nic nie mówi – jest egzotyczna i nie wzbudza żadnych skojarzeń. Okazuje się jednak, że to po prostu indyjski żeń-szeń, który ma wiele właściwości. Od dawna jest wykorzystywany w medycynie ajurwedyjskiej. Ma wielorakie zastosowanie i jest używana głównie w celu zwiększenia sił witalnych i poprawy pracy umysłu.

Właściwości ashwagandhy

Żeń-szeń indyjski, czyli ashwagandha (znana również pod nazwą witania ospała) ma wiele właściwości, dlatego też jest od dawna stosowana w medycynie ajurwedyjskiej. Stosuje się ją wspomagająco w przypadku zaburzeń związanych ze snem, jak i przy łagodzeniu objawów związanych z gruźlicą, astmą, zapaleniem oskrzeli czy nawet bielactwem i przewlekłymi chorobami wątroby. Żeń-szeń indyjski wspomaga łagodzenie dolegliwości związanych z zaburzeniami miesiączkowania. Za właściwości ashwagandhy odpowiadają związki takie jak witanolidy, które działają przeciwbakteryjnie, a także glikowitanolidy, czyli związki wspomagające odporność organizmu.

Ashwagandha na poprawę pracy umysłu

To jednak nie koniec właściwości indyjskiego żeń-szenia. Ma on również zbawienny wpływ na poprawę pracy umysłu (podobnie jak żeń-szeń europejski). Poprawia pamięć i koncentrację, dlatego po preparat powinny sięgnąć osoby, które są narażone na duży wysiłek umysłowy (studenci, pracownicy naukowi, osoby zatrudnione w korporacji), a także osoby starsze ze względu na możliwe neurodegeneracje. Dodatkowo żeń-szeń indyjski pomaga w walce ze stresem i osłabieniem organizmu, na co również narażone są wymienione wyżej grupy społeczne.

Indyjski żeń-szeń jako suplement diety

Ze względu na szereg właściwości ashwagandha warta jest wdrożenia do codziennej diety. Producenci oferują żeń-szeń indyjski głównie w formie kapsułek i tabletek, nierzadko dodając do wyciągu z żeń-szenia także inne substancje wspomagające. Zaleca się przyjmowanie jednej do nawet czterech kapsułek bądź tabletek dziennie w zależności od rodzaju produktu i zapotrzebowania.

Filtry

Specjalne oferty
Marka
Producent
Cena
-
Działanie
Postać
Problem
Kluczowy składnik
Cecha specjalna
Wiek
Rejestracja