Kategorie

Gaba

Sortuj według

GABA – dla żyjących w szybkim tempie

Ciągły stres, praca pod presją czy zajęcia wymagające dużej aktywności fizycznej lub psychicznej mogą być przytłaczające. Złe samopoczucie nierzadko idzie w parze z pogorszeniem się stanu zdrowotnego, dlatego warto o nie zadbać, obserwować, czy życie nie nabiera zbyt szybkiego tempa i odpowiednio szybko wprowadzić zmiany, które pomogą dopilnować jego jakości.

Poprawę samopoczucia można osiągnąć, wprowadzając do codziennego funkcjonowania zdrowe nawyki takie jak między innymi: prawidłowa higiena snu, medytacja i ćwiczenia relaksacyjne, umiarkowana aktywność fizyczna taka jak spacery, odpowiednia podaż płynów oraz zbilansowana, pełnowartościowa dieta. Jest to szereg szczególnie istotnych czynności, których nie należy lekceważyć, nawet jeżeli ich efektywność wymaga regularności, czasu i konsekwencji.

Osoby, którym szczególnie zależy na wyciszeniu i działaniu relaksującym, coraz chętniej sięgają po suplement GABA.

Swanson GABA, kwas gamma aminomasłowy, 100 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Swanson GABA, kwas gamma aminomasłowy, 100 kapsułek

16,49 zł
Swanson GABA 750 mg, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Swanson GABA 750 mg, 60 kapsułek

27,99 zł
Jarrow Formulas GABA Soothe, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Jarrow Formulas GABA Soothe, 30 kapsułek

81,99 zł
Kirkman, GABA 250 mg, 150 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Kirkman, GABA 250 mg, 150 kapsułek

130,99 zł
Swanson, GABA 250 mg, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Swanson, GABA 250 mg, 60 kapsułek

12,49 zł
Now Foods Gaba 500 mg, 100 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Now Foods Gaba 500 mg, 100 kapsułek

37,49 zł
Allnutrition, Gaba, 200 g - miniaturka zdjęcia produktu

Allnutrition, Gaba, 200 g

45,00 zł
KFD GABA, kwas gamma-aminomasłowy, 90 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

KFD GABA, kwas gamma-aminomasłowy, 90 tabletek

29,49 zł
Allnutrition, Gaba, 90 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Allnutrition, Gaba, 90 kapsułek

27,49 zł
OstroVit, GABA Plus, 90 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu

OstroVit, GABA Plus, 90 tabletek

19,99 zł
Kirkman, GABA with Niacinamide & Inositol, 250 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Kirkman, GABA with Niacinamide & Inositol, 250 kapsułek

167,99 zł

GABA – czym właściwie jest?

GABA to inaczej kwas gamma-aminomasłowy (lub γ-aminomasłowy), czyli organiczny związek chemiczny z grupy aminokwasów. W układzie nerwowym pełni rolę głównego neuroprzekaźnika o działaniu hamującym.

Suplement diety z tą substancją najczęściej dostępny jest w formie tabletek lub kapsułek.

GABA – działanie

Jako główny neuroprzekaźnik hamujący czynność naszego układu nerwowego, kwas gamma-aminomasłowy:

  • pomaga utrzymać pamięć w dobrym stanie, szczególnie u osób starszych,
  • wspomaga koncentrację,
  • pomaga w utrzymaniu aktywności oraz percepcji otoczenia,
  • stymuluje zdolności fizyczne i umysłowe.

GABA – skoncentruj się

Koncentracja to zjawisko polegające na ześrodkowaniu uwagi na wykonywaną czynność, określoną myśl czy zagadnienie. Ta niezwykle istotna zdolność nie tylko pomaga w codziennym funkcjonowaniu, ale także często bywa niezbędna, by utrzymać odpowiednią jakość pracy czy nauki.

Umiejętność skupienia uwagi jest także nieoceniona w sytuacjach zagrożenia, zwiększając szanse na szybką reakcję i zachowanie bezpieczeństwa. Takich sytuacji w życiu człowieka jest na co dzień bardzo wiele, chociażby poprzez uczestnictwo w ruchu drogowym (zarówno jako kierowca pojazdu, jak i pieszy).

GABA dzięki właściwościom wpływającym na poprawę koncentracji oraz pamięci może być wsparciem dla tych osób, które chciałyby zadbać o lepszą zdolność skupienia się na otoczeniu, pracy, nauce czy innych codziennych obowiązkach.

GABA – dla kogo polecany jest ten suplement?

Kwas gamma-aminomasłowy GABA polecany jest osobom, które:

  • są aktywne fizycznie (praca fizyczna, regularne i intensywne uprawianie sportu),
  • są aktywne intelektualnie (praca umysłowa i/lub wymagająca szczególnej koncentracji),
  • narażone są na dużą ilość bodźców zewnętrznych.

GABA a środki ostrożności

Aby w pełni oraz bezpiecznie wykorzystać właściwości wybranego suplementu przed użyciem należy dokładnie zapoznać się z treścią ulotki dołączonej do opakowania konkretnego preparatu. Zawiera ona wskazania, przeciwwskazania, zalecenia dotyczące dawkowania, a także wszelkie inne niezbędne do jego stosowania informacje. W razie wątpliwości zasięgnij porady lekarza lub farmaceuty.

Filtry

Marka
Producent
Cena
-
Działanie
Postać
Problem
Kluczowy składnik
Wiek
Rejestracja