Witaminy dla kobiet w ciąży - zestawy witamin dla ciężarnych

Witaminy dla kobiet w ciąży i karmiących mam

Preparaty witaminowo mineralne w formie suplementów diety pomagają uzupełnić codzienną dietę kobiet w ciąży oraz mam karmiących piersią w najważniejsze składniki odżywcze. Dostępne produkty dostarczają zestawy starannie dobranych substancji, rekomendowanych do stosowania w okresie starania się o potomstwo, w ciąży i w czasie laktacji. Zawierają między innymi kwas foliowy, jod, kwasy DHA oraz żelazo.

Uzupełnij dietę w najważniejsze składniki odżywcze!

Kwas foliowy, nienasycone kwasy tłuszczowe DHA, witamina D3, jod, magnez oraz żelazo – to tylko kilka składników odżywczych, których nie może zabraknąć w diecie kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Dostępne suplementy diety zostały skomponowane w ten sposób, by skutecznie zapobiegać niedoborom najważniejszych substancji żywieniowych, zapewniając prawidłowy rozwój dziecka i wspierając dobre samopoczucie matki. Przyjmowanie unikalnych zestawów witamin i minerałów zaleca się również w celu zminimalizowania ryzyka wystąpienia niedomknięcia cewy nerwowej u płodu oraz innych wrodzonych wad rozwojowych.

Jakie witaminy stosować w ciąży?

Zarówno przed jak i w trakcie ciąży, kobieta powinna zwrócić szczególną uwagę na swoją dietę, aktywność fizyczną, odpoczynek, relaks. Wszystkie te składowe mają wpływ na jej zdrowie. Niekiedy jednak pomimo starań, mogą występować braki mikroelementów. W takiej sytuacji może zajść potrzeba uzupełnić witaminy dla kobiet w ciąży. Warto wpierw skonsultować to z lekarzem prowadzącym.

Suplementy dla kobiet w ciąży są bogate w wiele witamin i mikroelementów ważnych zarówno dla przyszłej mamy, jak i dla dziecka będącego pod jej sercem. Poszczególne składniki mają za zadanie wspierać wiele istotnych funkcji w organizmie, aby ciąża przebiegała prawidłowo. Jakie witaminy dla ciężarnych stosować w tym pięknym okresie? Są to np.:

• cholina – przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu homocysteiny,
• kwas dokozaheksaenowy (DHA) – wspiera prawidłowy rozwój oczu oraz mózgu u płodu i niemowląt karmionych piersią,
• witamina D – pełni rolę w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia i fosforu, jednocześnie przyczyniając się do utrzymania zdrowych kości,
• żelazo – pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz we właściwym transporcie tlenu w organizmie,
• jod – jest potrzebny do utrzymania prawidłowej produkcji hormonów tarczycy oraz w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy,
• witamina C – wspiera utrzymanie prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego,
• magnez – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.

Suplementy dla ciężarnych to propozycje gotowych produktów, w których zamknięte zostały składniki dobrane do specjalnych potrzeb w tym ważnym czasie dla przyszłych mam i ich potomstwa. Składają się one na preparaty oddzielnie dla kobiet planujących ciążę, dla kobiet będących już od pierwszych dni w ciąży i w  poszczególnych jej tygodniach oraz po porodzie. Witaminy dla kobiet w ciąży są tak dobrane, aby każda z nich mogła dobrać produkt dopasowany do swoich potrzeb i swojej pociechy.