98
17 lipca 2018
Małgorzata Zdunek Autor
Autor
inż.
Małgorzata Zdunek

Jak i kiedy zrobić test owulacyjny?

Podczas starania się o dziecko warto śledzić comiesięczny cykl kobiety. Jest to o tyle ważne, ponieważ owulacja to jeden dzień, czyli najpłodniejsze 24 godziny w cyklu, które dają największe prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. Warto podkreślić, iż kobiece cykle są często nieregularne i bardzo trudno określić, kiedy występuje jajeczkowanie. Pomocne wówczas okazują się testy owulacyjne, które pomagają określić, kiedy dokładnie występuje owulacja. Jak dokładnie działają i jak je prawidłowo wykonywać?

Podczas starania się o dziecko warto śledzić comiesięczny cykl kobiety. Jest to o tyle ważne, ponieważ owulacja to jeden dzień, czyli najpłodniejsze 24 godziny w cyklu, które dają największe prawdopodobieństwo zajścia w ciążę. Warto podkreślić, iż kobiece cykle są często nieregularne i bardzo trudno określić, kiedy występuje jajeczkowanie. Pomocne wówczas okazują się testy owulacyjne, które pomagają określić, kiedy dokładnie występuje owulacja. Jak dokładnie działają i jak je prawidłowo wykonywać?

Testy owulacyjne możemy kupić w aptece bez recepty lub w drogerii. Są bardzo proste oraz wygodne w użyciu i działają na podobnej zasadzie co testy ciążowe – w pobranej próbce moczu mierzy się zawartość hormonu. Różnicą jest to, że w tym przypadku określamy zawartość hormonu luteinizującego (LH). Na rynku dostępne są również testy, które oprócz powyższego hormonu wykrywają także poziom estrogenu. W trakcie ich stosowania nie trzeba mierzyć temperatury ciała czy też obserwować wydzieliny z pochwy. Pamiętajmy jednak, że testy te nie są idealne i w 100% nie potwierdzą nam, że do owulacji na pewno doszło. W przypadku kobiet z zespołem policystycznych jajników test nie zadziała poprawnie, ponieważ poziom LH może być podwyższony klika razy w ciągu jednego cyklu miesiączkowego. Jeżeli chcemy zapobiec ciąży, a test okaże się pozytywny, wskazane jest unikanie kontaktów seksualnych.  

Test owulacyjny

Owulacja

Jak działa test owulacyjny?

Mniej więcej w połowie cyklu kobiety (przed owulacją) dochodzi do momentu nagłego wzrostu hormonu LH (tzw. pik LH). Test wykrywa stężenie poziomu lutropiny równe lub wyższe 25-30 mIU/ml. Najczęściej w czasie 24-36 godzin po tym wzroście możemy spodziewać się owulacji i wtedy występuje największe prawdopodobieństwo zapłodnienia komórki jajowej. Testy owulacyjne są dokładniejsze niż naturalne metody wyznaczania dni płodnych, takie jak metoda termiczna lub badanie szyjki macicy. Pierwsza z nich nie jest rekomendowana kobietom, których normalna temperatura ciała nie rośnie po owulacji. Testów owulacyjnych nie musimy wykonywać każdego dnia, tak jak to jest w przypadku metod naturalnych i możemy oszacować wystąpienie owulacji już na kilka godzin przed najwyższym poziomem LH. Biorąc pod uwagę kobiety z nieregularnymi cyklami, które nie potrafią określić szacowanego czasu owulacji, powinny one częściej stosować testy niż panie z regularnymi cyklami. Należy również wziąć pod uwagę fakt, iż leki zwiększające płodność mogą spowodować zaburzenie wyników. Jednak to, co najważniejsze – testy nie kontrolują jakości śluzu szyjki macicy, co jest zasadniczym parametrem branym pod uwagę przy zapłodnieniu.

Jak wykonać test owulacyjny?

Przed użyciem testu należy dokładnie przeczytać instrukcję. Zazwyczaj w opakowaniu znajduje się około 5 testów (zdarzają się też większe opakowania w liczbie 30 sztuk), w postaci paseczków lub patyczków. Powinno się go wykonać kilka dni (najlepiej dwa) przed planowaną owulacją, tj. przeważnie około 14 dni przed zakończeniem cyklu, w środku cyklu liczonego od pierwszego dnia krwawienia miesiączkowego. Przykładowo, jeśli u kobiety cykl trwa 21 dni – musi zacząć 6 dnia wykonywanie testu, jeśli cykl trwa 25 dni – to 8 dnia, jeśli 27 dni – 10 dnia, a jeśli 28 dni – 11 dnia, 30 dni – 11 dnia, 31 dni – 14 dnia, itd. Próbkę moczu powinno się zebrać do czystego i suchego pojemniczka.

W przeciwieństwie do testów ciążowych nie jest wskazany pierwszy mocz poranny. Starajmy się wykonywać go każdego dnia mniej więcej o tej samej porze, najlepiej wieczorem około 22.00-23.00. W tym czasie ograniczmy spożycie napojów na 2 godziny przed badaniem. Każdy paseczek zapakowany jest oddzielnie w ochronną folię, którą należy rozerwać przed samym badaniem i zanurzyć do wyznaczonego poziomu w pobranym moczu. Na pasku znajduje się linia „max”, poza którą nie należy zanurzać paska w trakcie wykonywania testu. Trzymamy go za górną część, wynurzamy po około 10-15 sekundach i kładziemy na równej powierzchni. Wynik odczytujemy po określonym czasie oraz porównujemy z rysunkami na instrukcji. Gdy minie wyznaczony czas, wynik nie będzie wiarygodny.

Jak odczytać wynik testu?

Na teście owulacyjnym znajdują się dwie linie. Pierwsza jest to linia kontrolna, która wskazuje nam, czy test działa i czy został wykonany poprawnie. Druga natomiast to linia testowa – jeżeli po użyciu testu jest ona tak samo ciemna lub ciemniejsza niż linia kontrolna, to poziom LH wzrasta. Jej intensywność zależy od stężenia hormonu w moczu. Oznacza to dobry czas, w którym para powinna starać się o dziecko. Aby zwiększyć swoje szanse, wskazane jest uprawianie seksu już na dwa dni przed spodziewaną owulacją oraz kilka dni po jajeczkowaniu. Jeżeli natomiast nie pojawi się żaden z prążków, to test został wykonany nieprawidłowo lub wynik jest niejednoznaczny. Gdy linia testowa się nie zabarwiła bądź jej kolor jest jaśniejszy niż linii kontrolnej, wskazane jest wykonanie testu w kolejnym dniu. W sytuacji, gdy kreska w strefie testowej się zabarwi, a w kontrolnej nie, test należy powtórzyć, gdyż taki wynik także jest nieprecyzyjny. Bardzo ciekawe jest to, że test owulacyjny zawsze wychodzi pozytywnie w ciąży, natomiast pozytywny test owulacyjny po owulacji nie musi oznaczać ciąży. Dlatego właśnie warto sprawdzać ciążę i owulację odpowiednimi do tego testami, aby mieć pewność co do ich wyników.

Jak działa test owulacyjny ze śliny?

W organizmie kobiety w czasie dni płodnych zachodzą zmiany biochemiczne. Chwilę przed owulacją zawartość soli lub elektrolitów w ślinie i śluzie szyjkowym bardzo wzrasta. W tym okresie próbki wydzielin po wyschnięciu zawierają specyficzne struktury przypominające liście paproci. W czasie dni niepłodnych, takie próbki przypominają bezkształtne, punktowe struktury. Test owulacyjny ze śliny wykonuje się za pomocą mikroskopu wielokrotnego użycia, który można kupić w internecie, a następnie przeprowadzić samodzielnie w domu. Na mikroskop nanosi się próbkę śliny lub śluzu szyjkowego. Po 5 minutach, otrzymany wynik należy porównać z obrazami, które zamieszczone są w ulotce dołączonej do testu, a następnie określić, czy mamy dni płodne czy też nie. Próbka wysycha w 5 minut i jest gotowa do odczytu. Mikroskop jest czysty i łatwy w obsłudze, bez pobierania moczu czy krwi i świetnie sprawdza się u kobiet z nieregularnymi cyklami. Dzięki temu, że już na 3-4 dni przed owulacją zaczynają się tworzyć struktury paprociowe, a zanikają dopiero 2-3 dni po niej, badanie jest wiarygodne, a wykrycie owulacji następuje bardzo wcześnie, co pozwala zaplanować lub uniknąć ciąży.

Sposób, jaki wybierzemy w celu wyłapania owulacji, jest indywidualny dla każdej kobiety, niezależnie, czy zdecyduje się na kilkudniowe badanie moczu za pomocą tańszych paskowych testów, czy dużo droższego mikroskopu do obserwacji struktur przypominających liści paproci. Każda metoda ma bowiem zalety oraz wady, a wybór powinien pozostać indywidualny.

Odpowiedzi na pytania naszych czytelników

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Ciąża a grupa krwi

Różne grupy krwi rodziców dziecka mogą skutkować konfliktem serologicznym między matką a płodem. W celu zapobiegnięcia takiej sytuacji sprawdza się…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Normy PSA we krwi

Uznaje się, że:  stężenie 0-2,5ng/ml to bezpieczny poziom, 2,6-4,0 ng/ml to poziom bezpieczny dla większości mężczyzn, jednak należy porozmawiać z…

Zobacz więcej

Natika Karolak Autor

Natika Karolak

mgr farm.

Suplementacja witaminy D w ciąży

Jak najbardziej, suplementacja witaminą D u kobiet w ciąży, jak i matek karmiących piersią jest bardzo ważna. Ilość witaminy D…

Zobacz więcej

Marta Grabowska Autor

Marta Grabowska

mgr farm.

Beta-karoten a witamina A

Beta-karoten jest prekursorem witaminy A i tak samo jak witamina A wykazuje właściwości przeciwutleniające. Przekształca się w witaminę A w…

Zobacz więcej

Magdalena Fuszara Autor

Magdalena Fuszara

mgr farm.

Czy można przesunąć termin miesiączki?

Pani Weroniko, antykoncepcja hormonalna wiąże się z wieloma obostrzeniami zdrowotnymi dotyczącymi jej stosowania, a niewłaściwe przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych może prowadzić…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Czy w ciąży można wykonać rezonans magnetyczny (MRI)?

Można. Badanie z użyciem rezonansu magnetycznego jest uznawane za nieszkodliwe zarówno dla płodu, jak i pacjentki w ciąży. Przeczytaj również:Czy…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Czy w ciąży można wykonywać RTG?

Należy unikać wykonywania zdjęć RTG pacjentkom w ciąży. Nie zawsze jest to możliwe, dlatego decyzja o wykonaniu bądź rezygnacji ze…

Zobacz więcej

Poradnik Gemini Autor

Poradnik Gemini

Jak wspomóc odchudzanie?

Preparaty odchudzające mają różne składy, wyciągi z różnych roślin oraz składniki mineralne. Jednym ze składników wspomagających spalanie tkanki tłuszczowej jest…

Zobacz więcej

Dołącz do wspólnej dyskusji
  1. patrycja pisze:

    U mnie doskonale się sprawdza test owulacyjny ze śliny. Jest skuteczny w wyznaczaniu dni płodnych, łatwy w użyciu no i nie drogi co też ważne.

Czytaj także
15 października 2020 mgr farm. Marta Junowicz
13 października 2020 Agnieszka Żurawska
13 października 2020 Rafał Suchodolski
13 października 2020 Rafał Suchodolski
09 października 2020 Poradnik Gemini
01 października 2020 Agnieszka Żurawska
01 października 2020 Jakub Kurek
01 października 2020 mgr farm. Monika Cichocka
01 października 2020 Jakub Kurek
Zobacz więcej
Dziękujemy za Twoje pytanie!
Postaramy się udzielić odpowiedzi w jak najkrótszym czasie :)
Dziękujemy!
Twój adres e-mail został dodany do newslettera :)