3
Anna Trębińska Autor
Anna Trębińska
mgr
Psycholog i pedagog specjalny. Absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego. Na co dzień pracuje w Morskiej Szkole Podstawowej im. Aleksandra Doby w Gdańsku jako nauczyciel terapeuta. Praca to jej pasja, dlatego systematycznie i z ogromną przyjemnością rozwija swoje kompetencje zawodowe. Prywatnie żona strażaka oraz mama dwóch dziewczynek Hani i Dagny. Zakochana w krajobrazach i kulturze Skandynawii.

Wpływ metody BLW na rozwój dziecka

Bobas Lubi Wybór to polska nazwa metody BLW (Baby – Led Weaning). Jest to naturalny sposób wprowadzania stałych pokarmów do diety dziecka, który umożliwia naukę samodzielnego jedzenia już od pierwszego posiłku. Metoda ta zakłada pominięcie etapu papek i karmienia łyżeczką. Zamiast tego proponuje podawanie dziecku produktów w takiej formie, aby bez większych problemów mogło je chwycić, utrzymać w rączce oraz trafić nimi do ust. Rozszerzanie diety najlepiej rozpocząć od gotowanych lub pieczonych warzyw, owoców, mięsa lub innych produktów podawanych w kształcie słupków.

Bobas Lubi Wybór to polska nazwa metody BLW (Baby – Led Weaning). Jest to naturalny sposób wprowadzania stałych pokarmów do diety dziecka, który umożliwia naukę samodzielnego jedzenia już od pierwszego posiłku. Metoda ta zakłada pominięcie etapu papek i karmienia łyżeczką. Zamiast tego proponuje podawanie dziecku produktów w takiej formie, aby bez większych problemów mogło je chwycić, utrzymać w rączce oraz trafić nimi do ust. Rozszerzanie diety najlepiej rozpocząć od gotowanych lub pieczonych warzyw, owoców, mięsa lub innych produktów podawanych w kształcie słupków.

Korzyści wynikające ze stosowania metody BLW

Metoda BLW poza tym, że w naturalny sposób przyczynia się do nauki samodzielnego jedzenia i umożliwia dziecku poznawanie nowych pokarmów we własnym tempie, posiada również wiele innych zalet. Należą do nich między innymi:

Dokonywanie wyboru

Dziecko od pierwszego posiłku dostaje możliwość wyboru, co i w jakiej ilości zje. Rola rodziców ogranicza się do przygotowania i podania mu na talerzu zdrowych produktów. Dzięki temu maluch poznaje swoje preferencje smakowe. Dowiaduje się, co lubi jeść i czego  nie toleruje. Uczy się rozpoznawać, kiedy jest najedzony i ile pokarmu potrzebuje, aby zaspokoić swój głód. 

Rozwój dziecka a metoda BLW

Żywienie dzieci

Ponadto brak przymusu i możliwość wyboru ulubionych potraw sprzyjają pozytywnemu nastawieniu do jedzenia oraz otwartości na nowe smaki. Wszystko to obniża ryzyko wystąpienia otyłości, anoreksji i bulimii w późniejszych latach życia.

Podejmowanie decyzji

Zgodnie z założeniami metody BLW dziecko samo wybiera co, w jakiej ilości i w jakim tempie będzie jadło. Dzięki temu rozwija umiejętność świadomego podejmowania decyzji.

Samodzielność

Metoda BLW przyczynia się do rozwijania samodzielności i niezależności malucha. Dziecko od początku rozszerzania diety nie jest przez nikogo karmione i posiłek zjada przy użyciu własnych rączek. Uczy się również kontrolować własne łaknienie, panować nad apetytem oraz regulować ilość spożywanego pokarmu.

Rozwój motoryczny

Samodzielne jedzenie sprawia, że dziecko ćwiczy precyzyjny chwyt i zręczność oraz rozwija koordynację wzrokowo-ruchową (ręka-oko, ręka-usta), co w przyszłości ułatwia naukę sprawnego posługiwania się sztućcami. Ponadto, stosując metodę BLW maluch trenuje różne techniki jedzenia (m.in. gryzienie, lizanie, żucie, przełykanie) oraz uczy się radzić sobie z różną konsystencją spożywanych pokarmów.

Rozwój mowy

Stosując metodę BLW dziecko zamiast papek je pokarm stały. Dzięki temu trenuje mięśnie służące do rozdrabniania, żucia i połykania pożywienia, co w rezultacie przyczynia się do sprawniejszej i szybszej nauki mowy.

 

Stymulacja i integracja zmysłów

Metoda BLW wykorzystuje wrodzoną motywację dziecka do poznawania świata i w naturalny sposób pobudza jego zmysły. Samodzielne jedzenie sprawia, że maluch może we własnym tempie dotykać, łamać, gryźć, lizać, chrupać i testować temperaturę poszczególnych produktów. Każdy posiłek sprzyja doświadczaniu różnych wrażeń oraz nauce nowych smaków, kolorów (dziecko dowiaduje się, że różne produkty mogą mieć ten sam kolor, ale inne smaki), zapachów, konsystencji, a nawet dźwięków wydawanych przez spożywane pokarmy.

Rozwój kompetencji społecznych

Od początku rozszerzania diety maluch uczestniczy we wspólnych posiłkach rodziny.  Samodzielnie zjada to samo, co reszta domowników i nikt go nie karmi. Dzięki temu każdy może w spokoju i bez pośpiechu zjeść ciepłe danie. Obserwując i naśladując członków rodziny, maluch poznaje zasady poprawnego zachowania przy stole oraz uczy się, jak należy jeść poszczególne potrawy lub posługiwać się sztućcami.

Wiara w siebie

Możliwość samodzielnego decydowania o sobie i spożywanym posiłku wzmacnia w dziecku pewność siebie, poczucie własnej wartości, niezależności i odpowiedzialności. Maluch zyskuje świadomość, że rodzice obdarzają go zaufaniem, liczą się z nim i szanują jego wybory. Wie, że jego zdanie jest dla nich ważne.

Rodzicu! Okazuje się, że tak niepozorna czynność, jaką jest samodzielne jedzenie, może sprawić maluchowi wiele radości oraz w pozytywny sposób wpłynąć na jego rozwój. Zaufaj dziecku i jego możliwościom. Pozwól eksplorować nieznany mu jeszcze świat odżywiania i poznawać nowe smaki na jego własnych zasadach.

Mirka Karendys Autor

Mirka Karendys

mgr farm.

Czy po wprowadzeniu e-recepty można wykupić receptę w wersji papierowej?

Jeśli mimo obowiązku wystawiania e-recept otrzymała Pani receptę papierową, może ją Pani zrealizować w aptece.

Zobacz więcej

Hanna Lengiewicz Autor

Hanna Lengiewicz

mgr farm.

Jakie produkty są naturalnymi probiotykami?

Najpopularniejsze naturalne probiotyki to kiszonki, a przede wszystkim:  kapusta kiszona i sok z kiszonej kapusty (bogate również w witaminę C),…

Zobacz więcej

Marta Grabowska Autor

Marta Grabowska

mgr farm.

Wenflony – o czym mówi ich kolor?

Wenflony, inaczej kaniule dożylne, służą do podawania leków i kroplówek bez potrzeby wielokrotnego wkłuwania igły w żyłę. Mają one różne…

Zobacz więcej

Marta Grabowska Autor

Marta Grabowska

mgr farm.

Czy łuszczyca jest zaraźliwa?

Nie, łuszczyca nie jest zaraźliwa i kontakt z osobą chorą jest bezpieczny. Zgodnie z komunikatem wydanym przez Głównego Inspektora Sanitarnego…

Zobacz więcej

Marta Junowicz Autor

Marta Junowicz

mgr farm.

Szczepienie na grypę w ciąży

Kobiety w ciąży stanowią grupę wysokiego ryzyka jeśli chodzi o powikłania grypy, a ryzyko to narasta w kolejnych trymestrach. Opisywano…

Zobacz więcej

Marta Junowicz Autor

Marta Junowicz

mgr farm.

Preparat standaryzowany - co to znaczy?

Surowce roślinne charakteryzują się zmiennym składem chemicznym zależnym od warunków ekologicznych uprawy. Stanowi to ogromny problem dla gałęzi przemysłu, które…

Zobacz więcej

Magdalena Fuszara Autor

Magdalena Fuszara

mgr farm.

Ciąża a malowanie paznokci

Nie ma zdecydowanych przeciwwskazań do malowania paznokci w ciąży. Jeżeli przyszła mama toleruje zapach lakieru i ma taką potrzebę, może…

Zobacz więcej

Sebastian Cybulski Autor

Sebastian Cybulski

mgr farm.

Próchnica - czy jest zaraźliwa?

Tak! Próchnica jest chorobą zakaźną wywołaną przez bakterie Streptococcus mutans, Streptococcus sobrinus i Lactobacillus acidophilus, które oprócz naszych zębów, kolonizują…

Zobacz więcej

Dołącz do wspólnej dyskusji

Bądź na bieżąco

Zostaw nam swój adres mailowy, żeby otrzymywać od nas informacje o nowościach, porady farmaceutów oraz inne ciekawe treści

Zapisz mnie na newsletter
Czytaj także
10 grudnia 2019 mgr farm. Magdalena Fuszara
10 grudnia 2019 Karolina Skoczypiec Poradnik Gemini
06 grudnia 2019 Rafał Suchodolski
02 grudnia 2019 mgr Katarzyna Jaśkiewicz
26 listopada 2019 mgr Katarzyna Jaśkiewicz
15 listopada 2019 mgr Katarzyna Jaśkiewicz
05 listopada 2019 Michał Frynas
28 października 2019 Michał Frynas
25 października 2019 mgr Katarzyna Jaśkiewicz
Zobacz więcej
Subskrybuj
newsletter