2
01 września 2020
Monika Cichocka Autor
Autor
mgr farm.
Monika Cichocka

Wyprawka szkolna w czasie pandemii – co powinno znaleźć się w plecaku?

Nadchodzący rok szkolny znacznie różni się od poprzednich. Mimo panującej na świecie pandemii COVID-19 musimy powoli wracać do normalności. Krokiem do tego, według Ministerstwa Edukacji Narodowej, jest posłanie dzieci do szkół z zachowaniem odpowiednich restrykcji. Jak zatem przygotować dziecko na nowy rok szkolny? 

Nadchodzący rok szkolny znacznie różni się od poprzednich. Mimo panującej na świecie pandemii COVID-19 musimy powoli wracać do normalności. Krokiem do tego, według Ministerstwa Edukacji Narodowej, jest posłanie dzieci do szkół z zachowaniem odpowiednich restrykcji. Jak zatem przygotować dziecko na nowy rok szkolny? 

W plecaku naszej pociechy powinno znaleźć się kilka rzeczy, które zwiększą bezpieczeństwo dziecka w szkole oraz w drodze do niej. 

Maseczka 

Obecnie obowiązuje przepis nakazujący posiadanie zakrytego nosa oraz ust w pomieszczeniach zamkniętych oraz m.in. w transporcie publicznym. Jeśli nasze dziecko przemieszcza się do szkoły autobusem czy tramwajem, powinno nosić maseczkę. Na rynku dostępnych jest wiele opcji:  

  • maseczki bawełniane wielokrotnego użytku,  
  • maseczki z filtrami FFP1, FFP2, FFP3, 
  • maseczki chirurgiczne.  
Szkolny plecak podczas pandemii

W przypadku maseczek bawełnianych musimy pamiętać o ich regularnym czyszczeniu. Mogą być one atrakcyjne dla dzieci ze względu na ciekawą kolorystykę i wzornictwo. Maseczka z wizerunkiem ulubionego bohatera z bajki może stać się nawet dodatkowym “gadżetem” w nowym roku szkolnym. Dzięki temu dziecko będzie chętniej ją nosić. Pamiętajmy jednak, by uświadomić pociechę, czemu służy maseczka i dlaczego nie wolno wymieniać się nią z innymi dziećmi. 

Pamiętajmy, że obowiązek noszenia maseczek stanowi o naszej odpowiedzialności i chęci dbania o zdrowie własne oraz cudze

Jeśli dziecko nie może nosić maseczki, alternatywą może być przyłbica, która również zasłania nos oraz usta, a także chroni oczy przed kontaktem np. z dłońmi. To wygodniejsze rozwiązanie niż maseczka. Jego wadą mogą być jednak refleksy powstające na przyłbicy i zaburzające prawidłowe widzenie.  

Preparat do dezynfekcji rąk 

Dzieci uwielbiają zabawę! Po każdym kontakcie z przedmiotami, których wcześniej dotykały inne dzieci, powinny zdezynfekować ręce. W szkole tej zasady będzie przestrzegać nauczyciel, jednak poza nią dziecko powinno zadbać o to samodzielnie. Żel lub spray do dezynfekcji rąk powinien stać się zatem jego najlepszym przyjacielem. Gama preparatów jest bardzo szeroka. Nie obawiajmy się o nieprzyjemny zapach czy wysuszone ręce. W aptece znajdziemy preparaty do dezynfekcji, których składy zostały wzbogacone o składniki nawilżające skórę (kwas hialuronowy, aloes, witaminy, alantoinę) oraz substancje zapachowe, dzięki którym dłonie będą pachniały np. melonem, truskawką czy maliną. Oprócz żeli i sprayów do plecaka naszej pociechy możemy wrzucić chusteczki odkażające, które działają tak samo jak żel czy spray.  

Rękawiczki jednorazowe

Poza środkiem do dezynfekcji czy maską dziecko powinno mieć przy sobie również rękawiczki. Przydadzą się one np. podczas lekcji informatyki, gdy dziecko ma styczność z klawiaturą i myszką, którymi posługują się również inni uczniowie.

W plecaku możemy umieścić także: 

  • chusteczki higieniczne,  
  • kolorowe plasterki na drobne skaleczenia,  
  • porcję ulubionych witamin naszego dziecka (żelki, tabletki do ssania, batonik lub lizak z witaminami). 

W niektórych szkołach uczniowie mają wydzielony czas na naukę prawidłowego mycia zębów. W związku z tym kolorowa szczoteczka oraz przyjemna w smaku pasta to kolejny must-have w plecaku dziecka.  

Mimo trudnego okresu, jakim jest pandemia, życzymy uczniom samych sukcesów i uśmiechu na co dzień w nadchodzącym roku szkolnym. Przestrzeganie zasad higieny i wzmacnianie odporności nie tylko pomogą ochronić dziecko przed koronawirusem, ale i uniknąć jesiennych infekcji. 

Odpowiedzi na pytania naszych czytelników

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Ciąża a grupa krwi

Różne grupy krwi rodziców dziecka mogą skutkować konfliktem serologicznym między matką a płodem. W celu zapobiegnięcia takiej sytuacji sprawdza się…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Normy PSA we krwi

Uznaje się, że:  stężenie 0-2,5ng/ml to bezpieczny poziom, 2,6-4,0 ng/ml to poziom bezpieczny dla większości mężczyzn, jednak należy porozmawiać z…

Zobacz więcej

Natika Karolak Autor

Natika Karolak

mgr farm.

Suplementacja witaminy D w ciąży

Jak najbardziej, suplementacja witaminą D u kobiet w ciąży, jak i matek karmiących piersią jest bardzo ważna. Ilość witaminy D…

Zobacz więcej

Marta Grabowska Autor

Marta Grabowska

mgr farm.

Beta-karoten a witamina A

Beta-karoten jest prekursorem witaminy A i tak samo jak witamina A wykazuje właściwości przeciwutleniające. Przekształca się w witaminę A w…

Zobacz więcej

Magdalena Fuszara Autor

Magdalena Fuszara

mgr farm.

Czy można przesunąć termin miesiączki?

Pani Weroniko, antykoncepcja hormonalna wiąże się z wieloma obostrzeniami zdrowotnymi dotyczącymi jej stosowania, a niewłaściwe przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych może prowadzić…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Czy w ciąży można wykonać rezonans magnetyczny (MRI)?

Można. Badanie z użyciem rezonansu magnetycznego jest uznawane za nieszkodliwe zarówno dla płodu, jak i pacjentki w ciąży. Przeczytaj również:Czy…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Czy w ciąży można wykonywać RTG?

Należy unikać wykonywania zdjęć RTG pacjentkom w ciąży. Nie zawsze jest to możliwe, dlatego decyzja o wykonaniu bądź rezygnacji ze…

Zobacz więcej

Poradnik Gemini Autor

Poradnik Gemini

Jak wspomóc odchudzanie?

Preparaty odchudzające mają różne składy, wyciągi z różnych roślin oraz składniki mineralne. Jednym ze składników wspomagających spalanie tkanki tłuszczowej jest…

Zobacz więcej

Dołącz do wspólnej dyskusji
Czytaj także
26 sierpnia 2020 mgr Anna Trębińska
25 sierpnia 2020 Rafał Suchodolski
20 lipca 2020 Rafał Suchodolski
14 lipca 2020 lek. Małgorzata Czerniak
21 maja 2020 Rafał Suchodolski
18 maja 2020 dr Ewa Fiedorowicz
14 maja 2020 mgr farm. Karolina Kochańska
07 maja 2020 mgr farm. Karolina Kochańska
06 maja 2020 mgr Anna Trębińska
Zobacz więcej
Dziękujemy za Twoje pytanie!
Postaramy się udzielić odpowiedzi w jak najkrótszym czasie :)
Dziękujemy!
Twój adres e-mail został dodany do newslettera :)