25
21 sierpnia 2018
Poradnik Gemini Autor
Autor
Poradnik Gemini

Ceramidy – czym są i jaką pełnią rolę w kosmetykach?

Ceramidy odgrywają dość ważną rolę w kosmetykach i są istotne w codziennej pielęgnacji skóry, szczególnie tej nadmiernie przesuszonej. Ich regularne stosowanie zapewni skórze zdrowy i młody wygląd. Jakie kluczowe funkcje pełnią? Odpowiadamy.

Ceramidy odgrywają dość ważną rolę w kosmetykach i są istotne w codziennej pielęgnacji skóry, szczególnie tej nadmiernie przesuszonej. Ich regularne stosowanie zapewni skórze zdrowy i młody wygląd. Jakie kluczowe funkcje pełnią? Odpowiadamy.

Ceramidy

Ceramidy to naturalny składnik lipidów skóry, stanowiący ważne spoiwo wypełniające przerwy międzykomórkowe w warstwie rogowej naskórka ludzkiego. Ceramidy potocznie nazywane są cementem międzykomórkowym, ponieważ działają jak bariera wodno-lipidowa. Co więcej, mur utworzony z ceramidów chroni przed intensywną utratą wody z naskórka oraz poprawia jej wchłanianie, a to z kolei wpływa na odpowiednie nawilżenie skóry. Ceramidy wspierają prawidłową odbudowę osłabionego naskórka przez działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, aby przywrócić funkcję naturalnej bariery ochronnej skóry.

Kosmetyki i zawarte w nich ceramidy

Bariera ochronna skóry

Bariera ochronna znajduje się w warstwie rogowej, czyli zewnętrznej części naskórka. Ta hydrolipidowa powłoka, która oddziela naskórek od środowiska zewnętrznego, wymaga szczególnej ochrony, aby zapobiegać pojawianiu się problemów skórnych, czy nawet stanów chorobowych. Dlatego też szczególnie ważne jest jej prawidłowe funkcjonowanie. W tym celu należy sięgnąć po składniki aktywne występujące w naskórku, czyli wyżej opisane ceramidy.

Funkcje ceramidów

Wśród kluczowych funkcji, jakie pełnią ceramidy wymieniamy:

  • utrzymanie właściwego poziomu nawilżenia skóry,
  • tworzenie bariery ochronnej skóry przed niebezpiecznymi czynnikami zewnętrznymi: tj. promieniowanie UV, mróz, wiatr oraz nagłe zmiany temperatury,
  • utrzymanie odpowiedniego poziomu elastyczności warstwy rogowej naskórka,
  • przeciwdziałanie nadmiernemu złuszczaniu się martwych komórek naskórka,
  • spowolnienie pojawiania się pierwszych oznak starzenia się skóry.

Ceramidy w kosmetykach

Produkty nawilżające na bazie ceramidów stosowane pojedynczo lub w połączeniu z lekami są często polecane w przypadku pielęgnacji lub leczeniu skóry przesuszonej ze stanem zapalnym czy w atopowym zapaleniu skóry. Warto nadmienić, że najnowsze sposoby dotyczące leczenia atopowego zapalenia skóry wskazują na stosowanie produktów nawilżających w celu odpowiedniego nawilżenia skóry. Podrażnienia i przesuszenia skóry mogą doświadczać również osoby z trądzikiem i jest to związane ze stosowanymi miejscowo lekami. W takim przypadku warto również rozważyć zastosowanie produktów, które w swoim składzie mają ceramidy. Działają one powierzchniowo, jednak uznawane są za jedne z najskuteczniejszych ze wszystkich substancji pielęgnacyjnych. Najlepsze efekty można uzyskać poprzez stosowanie ich kilka razy dziennie, najlepiej rano i wieczorem. Pielęgnacja skóry będzie efektywniejsza, gdy obok ceramidów zastosujemy również kwas hialuronowy, który zapewnia nam również odpowiednio nawilżoną i odżywioną skórę. Współcześnie wykorzystuje się ceramidy pochodzenia zwierzęcego, syntetycznego oraz roślinnego. Te ostatnie są coraz bardziej doceniane, gdyż wpływają na poprawę funkcji bariery skórnej. Rośliny wytwarzają szeroką i zróżnicowaną grupę sfingolipidów, nazywanych również fitoceramidami. Można znaleźć m.in. w zbożach, ryżu, kukurydzy, ziemniakach, słodkich ziemniakach oraz soi. Warto również podkreślić, że ceramidy roślinne i te w skórze są podobne w swej budowie chemicznej.

Trzy kluczowe ceramidy

W badaniach naukowych odkryto ceramidy identyczne z tymi znajdującymi się w skórze, na które składają się następujące ceramidy: 1 (EOP), 3 (NP) i 6-II (AP). Występujące w tej mieszance ceramidy to lipidy identyczne jak w ludzkiej skórze, produkowane za pomocą procesów biotechnologicznych. Ich struktura stanowi nieprzepuszczalną powłokę dla szkodliwych czynników zewnętrznych, a także chroni skórę przed utratą wody. To unikatowe połączenie 3 ceramidów stosowane w dermokosmetykach wspiera odbudowę naturalnej bariery ochronnej skóry oraz przywraca jej kluczowe funkcje. Wybierając produkty nawilżające warto zatem zwrócić uwagę na te, które zawierają w swoim składzie ceramidy, gdyż świetnie sprawdzą się w codziennej pielęgnacji twarzy i ciała. Jeśli cierpisz na przesuszenie skóry, stan zapalny, czy nawet atopowe zapalenie skóry, rozważ ich włączenie do swoich porannych i wieczornych rytuałów.

Odpowiedzi na pytania naszych czytelników

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Ciąża a grupa krwi

Różne grupy krwi rodziców dziecka mogą skutkować konfliktem serologicznym między matką a płodem. W celu zapobiegnięcia takiej sytuacji sprawdza się…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Normy PSA we krwi

Uznaje się, że:  stężenie 0-2,5ng/ml to bezpieczny poziom, 2,6-4,0 ng/ml to poziom bezpieczny dla większości mężczyzn, jednak należy porozmawiać z…

Zobacz więcej

Natika Karolak Autor

Natika Karolak

mgr farm.

Suplementacja witaminy D w ciąży

Jak najbardziej, suplementacja witaminą D u kobiet w ciąży, jak i matek karmiących piersią jest bardzo ważna. Ilość witaminy D…

Zobacz więcej

Marta Grabowska Autor

Marta Grabowska

mgr farm.

Beta-karoten a witamina A

Beta-karoten jest prekursorem witaminy A i tak samo jak witamina A wykazuje właściwości przeciwutleniające. Przekształca się w witaminę A w…

Zobacz więcej

Magdalena Fuszara Autor

Magdalena Fuszara

mgr farm.

Czy można przesunąć termin miesiączki?

Pani Weroniko, antykoncepcja hormonalna wiąże się z wieloma obostrzeniami zdrowotnymi dotyczącymi jej stosowania, a niewłaściwe przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych może prowadzić…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Czy w ciąży można wykonać rezonans magnetyczny (MRI)?

Można. Badanie z użyciem rezonansu magnetycznego jest uznawane za nieszkodliwe zarówno dla płodu, jak i pacjentki w ciąży. Przeczytaj również:Czy…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Czy w ciąży można wykonywać RTG?

Należy unikać wykonywania zdjęć RTG pacjentkom w ciąży. Nie zawsze jest to możliwe, dlatego decyzja o wykonaniu bądź rezygnacji ze…

Zobacz więcej

Poradnik Gemini Autor

Poradnik Gemini

Jak wspomóc odchudzanie?

Preparaty odchudzające mają różne składy, wyciągi z różnych roślin oraz składniki mineralne. Jednym ze składników wspomagających spalanie tkanki tłuszczowej jest…

Zobacz więcej

Dołącz do wspólnej dyskusji
  1. Ania pisze:

    To prawda, czytałam dużo na ten temat w prasie specjalistycznej, ale mało niestety jest produktów na polskim rynku, których działanie się na tym opiera. Znalazłam kilka fajnych produktów u was na stronie.

    1. Poradnik Gemini pisze:

      Bardzo fajnie, rynek polski z pewnością będzie się rozszerzał 🙂

  2. Kasia pisze:

    Super produkty 🙂

    1. Poradnik Gemini pisze:

      🙂

Czytaj także
05 października 2020 mgr farm. Monika Cichocka
25 sierpnia 2020 Aleksandra Maliszewska
06 sierpnia 2020 mgr farm. Marta Grabowska
07 lipca 2020 mgr Anna Dulska
07 lipca 2020 mgr Anna Dulska
30 czerwca 2020 dr Ewa Fiedorowicz
04 maja 2020 lek. Anna Jędrowiak
23 kwietnia 2020 Poradnik Gemini
10 stycznia 2020 dr Renata Dębowska
23 grudnia 2019 mgr farm. Marta Grabowska
Zobacz więcej
Dziękujemy za Twoje pytanie!
Postaramy się udzielić odpowiedzi w jak najkrótszym czasie :)
Dziękujemy!
Twój adres e-mail został dodany do newslettera :)