3
23 grudnia 2019
Marta Grabowska Autor
Autor
mgr farm.
Marta Grabowska
Absolwentka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, od niedawna związana z Apteką Gemini. Uwielbia aktywność fizyczną! Biegaczka pełna pasji do fotografowania. W wolnym czasie chętnie czyta fantastykę oraz sci-fi.

Jak przygotować się do sylwestra?

31 grudnia to bardzo intensywny dzień. Poranek spędzamy w pracy, a wieczorem wybieramy się do rodziny lub przyjaciół świętować nadejście Nowego Roku. Sylwestrowe przygotowania warto rozpocząć już kilka dni wcześniej. Od czego zacząć? Mamy dla Was kilka rad, z których warto skorzystać.

31 grudnia to bardzo intensywny dzień. Poranek spędzamy w pracy, a wieczorem wybieramy się do rodziny lub przyjaciół świętować nadejście Nowego Roku. Sylwestrowe przygotowania warto rozpocząć już kilka dni wcześniej. Od czego zacząć? Mamy dla Was kilka rad, z których warto skorzystać.

Przed sylwestrem

Najlepszym rozwiązaniem jest wcześniejsze zaplanowanie pielęgnacji. W sylwestra możemy nie mieć zbyt wiele czasu na zadbanie o cerę, dlatego przygotowania należy zacząć 2-3 dni wcześniej. 

Krok 1. Dwuetapowe oczyszczanie skóry

Na początek najlepiej użyć kosmetyku na bazie oleju. Rozpuści on zarówno makijaż, jak i brud, kurz, sebum oraz martwy naskórek. Jeśli w Twojej kosmetyczce nie ma takiego preparatu, można użyć jakiegokolwiek oleju, np. kokosowego, arganowego czy zwykłej oliwy z oliwek. Dodaj do niego odrobinę wody – dzięki temu wytworzy się emulsja. Kolejnym etapem jest zmycie pozostałości oleju kosmetykiem na bazie wody, którego używamy na co dzień. Dzięki temu nie musimy się obawiać, że skóra pozostanie tłusta.

Krok 2. Peeling

Tak przygotowaną skórę warto dogłębnie oczyścić z zaskórników, które mogą tworzyć się nie tylko na twarzy. Do złuszczenia skóry na całym ciele doskonale sprawdzi się peeling z drobinkami cukru czy soli. Możemy wykonać go także z fusów z kawy, które nakładamy na skórę i pocieramy przez kilka minut.

Kobieta w trakcie makijażu

Pielęgnacja twarzy i ciała

Delikatna skóra twarzy wymaga zastosowania innych kosmetyków. Tutaj sprawdzi się peeling drobnoziarnisty lub na bazie kwasów owocowych, np. z papainą. Wystarczy rozgnieść kawałek ananasa z łyżką miodu, powstałą mieszankę nałożyć na skórę twarzy na 5 minut, po czym dokładnie zmyć letnią wodą. 

Nie zapominajmy o ustach – one także wymagają złuszczenia, aby były miękkie i wydawały się pełniejsze. W tym celu możemy skorzystać z prostego do wykonania peelingu cukrowego. Łyżkę cukru mieszamy z miodem i przez kilka minut wcieramy w usta, a następnie zmywamy.

Krok 3. Tonizacja

Po wykonaniu peelingu należy przywrócić skórze odpowiednie pH za pomocą toniku. Najwygodniejszy będzie produkt z atomizerem. Pryskamy nim całe ciało, aby pozbyć się uczucia ściągniętej skóry. Przykładem naturalnego toniku jest woda różana.

Krok 4. Nawilżenie

Aby skóra zachowała swoją świeżość, miękkość i dodatkowo była porządnie odżywiona, należy nanieść na nią balsam, masło lub krem nawilżający. Kosmetyk należy dobrać do rodzaju skóry. Dodatkowo na skórę twarzy możemy zastosować serum bardziej skoncentrowane w składniki odżywcze.

Kobieta w trakcie kąpieli

W sylwestra 

W sylwestra mamy niewiele czasu na większe przygotowania, a najlepszym sposobem na rozbudzenie ciała i umysłu będzie kilkuminutowa kąpiel w chłodnej wodzie. Ciepła woda działa odprężająco i rozszerzająco na pory, czego lepiej uniknąć tuż przed imprezą. Dodatkowo zimna woda wyzwoli wydzielanie endorfin, co wprowadzi nas w dobry nastrój do świętowania nadejścia nowego roku. 

Po odświeżeniu ciała prysznicem należy nałożyć lekki balsam, który szybko się wchłonie. Najlepiej, aby kosmetyk zawierał jak najwięcej składników naturalnych, np. masło shea, witaminy czy ekstrakty z roślin. 

Na twarz warto nałożyć maskę w płachcie. Takie maski intensywnie nawilżają i nie zasychają na skórze, dlatego łatwo je usunąć. Maskę można schłodzić w lodówce, wówczas dodatkowo zadziała zwężająco na pory w skórze. Pozostawiamy ją na ok. 15-20 minut, a nadmiar kosmetyku wklepujemy w skórę lub usuwamy za pomocą wacika. Na tak przygotowaną cerę nakładamy makijaż.

Włosy powinny być odświeżone, jednak nie zawsze mamy czas na ich szybkie umycie oraz wysuszenie. Aby nadać im odpowiedni wygląd oraz usunąć nadmiar sebum ze skóry głowy, możemy sięgnąć po suchy szampon.

Przeczytaj więcej:
Jak używać suchego szamponu?

Powyższe czynności zajmą nam nie więcej niż 30 minut, a resztę czasu możemy poświęcić na makijaż, dobranie odpowiedniego stroju i oczekiwanie na szampańską zabawę. 

Marta Junowicz Autor

mgr farm.

Marta Junowicz

Kwarantanna a nadzór epidemiologiczny

Kwarantanna domowa to celowa izolacja osób zdrowych, które miały bliski kontakt z osobami zarażonymi lub podejrzanymi o zarażenie, a także…

Zobacz więcej

Magdalena Fuszara Autor

mgr farm.

Magdalena Fuszara

Ibuprofen a zaostrzenie choroby COVID-19

Prawdopodobne jest, że niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) mogą zaostrzać przebieg infekcji koronawirusem. Należą do nich między innymi: ibuprofen, aspiryna, ketoprofen,…

Zobacz więcej

Magdalena Fuszara Autor

mgr farm.

Magdalena Fuszara

Lek na koronawirusa (COVID-19) w Polsce

13 marca 2020 roku Urząd Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych zatwierdził Arechin, produkt leczniczy zawierający substancję czynną…

Zobacz więcej

Marta Junowicz Autor

mgr farm.

Marta Junowicz

Czym się różni pandemia od epidemii?

Epidemia to występowanie zachorowań na chorobę zakaźną w określonym czasie na określonym terenie w ponadprzeciętnej ilości. Pandemia to rozprzestrzenianie się…

Zobacz więcej

Michał Frynas Autor

Michał Frynas

Tomografia a rezonans – czym się różnią?

Rezonans magnetyczny (MRI) i tomografia komputerowa (TK) są radiologicznymi badaniami obrazowymi pozwalającymi na uzyskanie szczegółowych obrazów struktur w ciele człowieka.…

Zobacz więcej

Marta Junowicz Autor

mgr farm.

Marta Junowicz

Dermatolog a skierowanie NFZ

Niestety skierowanie do dermatologa jest konieczne w celu odbycia wizyty. Skierowanie na NFZ do lekarza specjalisty może wystawić lekarz podstawowej…

Zobacz więcej

Mirka Karendys Autor

mgr farm.

Mirka Karendys

Czy po wprowadzeniu e-recepty można wykupić receptę w wersji papierowej?

Jeśli mimo obowiązku wystawiania e-recept otrzymała Pani receptę papierową, może ją Pani zrealizować w aptece.   Więcej na temat e-recepty…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Norma CRP we krwi

CRP (białko C-reaktywne) pojawia się we krwi pacjenta podczas stanu zapalnego. Normalnie stężenie CRP nie przekracza 5 mg/ml krwi, zarówno u…

Zobacz więcej

Dołącz do wspólnej dyskusji
Najczęściej czytane artykuły
z kategorii Uroda

Jak usunąć kamień nazębny domowymi sposobami?

Srebro koloidalne - jak działa?

Łupież - przyczyny, rodzaje, profilaktyka

Przyczyny wypadania włosów i sposoby na ich wzmocnienie

Trądzik w wieku dorosłym

Pielęgnacja rany – oto praktyczne wskazówki!

Zobacz więcej
Czytaj także
10 stycznia 2020 dr Renata Dębowska
15 listopada 2019 mgr farm. Hanna Lengiewicz
14 listopada 2019 Poradnik Gemini
29 października 2019 mgr Anna Dulska
03 października 2019 mgr farm. Monika Cichocka
19 września 2019 mgr farm. Marta Junowicz
04 września 2019 Aleksandra Maliszewska
21 sierpnia 2019 mgr Sandra Biela
16 lipca 2019 mgr farm. Monika Cichocka
Zobacz więcej