12
25 stycznia 2021

Majeranek – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

Majeranek (łac. Origanum majorana), dobrze znany jako przyprawa w wielu kuchniach świata, oprócz walorów smakowych posiada wiele właściwości leczniczych. Leczy katar i zatoki, wspomaga leczenie ran i trądziku, korzystnie wpływa na trawienie, a nawet ułatwia odchudzanie. Jakie jeszcze właściwości posiada? 

Majeranek – właściwości lecznicze 

Szczególnie cenne i bogate w wartościowe substancje są liście i kwiaty majeranku. Surowiec leczniczy zawiera w swoim składzie m.in.: 

  • witaminy A i C, 
  • cynk
  • mangan, 
  • karoten, 
  • rutynę, 
  • flawonoidy, 
  • katechiny, 
  • garbniki, 
  • fitoncydy, 
  • sole mineralne. 

Majeranek jest również źródłem wielu składników o działaniu antyoksydacyjnym, zawiera m.in. karwakrol i eugenol, kwas askorbionowy (wspomniana wcześniej witamina C) oraz kwas ursolowy. 

Głównymi składnikami olejku eterycznego są: terpinen, terpinenol, terpineol oraz borneol. 

Do głównych właściwości leczniczych majeranku można zaliczyć działania: 

  • przeciwbólowe, 
  • przeciwzapalne, 
  • przeciwbakteryjne, 
  • przeciwgrzybicze, 
  • przeciwwirusowe, 
  • redukujące obrzęk, 
  • rozgrzewające, 
  • rozkurczowe. 

Majeranek na trawienie 

Majeranek jest skuteczny w zaburzeniach układu trawiennego. Działa rozkurczowo i wiatropędnie, łagodzi wzdęcia i bóle brzucha. Ponadto stymuluje trawienie, dzięki czemu może być stosowany w niestrawności. Można stosować go wspomagająco w leczeniu zgagi. W badaniach udowodniono również skuteczność ekstraktów z majeranku w leczeniu wrzodów. Majeranek, dzięki właściwościom przyspieszającym metabolizm, zyskał na popularności wśród osób walczących z nadmiernymi kilogramami. Niektóre badania sugerują również możliwość zastosowania go w leczeniu cukrzycy, dzięki zdolności do obniżania poziomu cukru we krwi. Stosowanie majeranku polecane jest także w schorzeniach wątroby, gdyż udowodniono jego działanie hepatoprotekcyjne. 

Majeranek na wypryski 

Dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym majeranek znalazł zastosowanie także w kosmetykach. Wspomaga leczenie trądziku i innych stanów zapalnych skóry. Przyspiesza również ziarninowanie i bliznowacenie uszkodzonej skóry, dlatego stosowany zewnętrznie może wspomagać leczenie trudno gojących się ran. 

Majeranek na przeziębienie, kaszel i zatoki 

Napary z majeranku poprawiają samopoczucie w przeziębieniu i działają przeciwwirusowo. Olejek eteryczny może być stosowany do inhalacji, zarówno zimnych, jak i gorących. Wykazuje działanie przeciwzapalne i udrażniające drogi oddechowe, dlatego poleca się go w problemach z zatokami. Majeranek może być również stosowany na kaszel, przede wszystkim mokry, ponieważ rozrzedza zalegającą wydzielinę i działa wykrztuśnie. Badania wskazują również na właściwości przeciwgorączkowe

Maść majerankowa na katar 

Maść majerankowa doskonale sprawdza się podczas kataru, gdy błona śluzowa nosa jest obrzęknięta. Składniki maści wzmacniają i uszczelniają ściany drobnych naczyń krwionośnych, dzięki czemu obkurczają śluzówkę, dając uczucie ulgi. Maść z ekstraktem z majeranku ma również właściwości przeciwzapalne, bakteriobójcze i grzybobójcze, a także antyseptyczne. Przeciwdziała nadmiernemu łuszczeniu się naskórka i wspomaga regenerację uszkodzonej skóry. 

Maść majerankową powinno się aplikować wokół nozdrzy 2-4 razy dziennie. Co ważne, nie należy jej stosować na błonę śluzową nosa, gdyż może zahamować usuwanie wydzieliny. 

Majeranek – przeciwwskazania i skutki uboczne 

Majeranek jest stosunkowo bezpieczny w stosowaniu, jednak spożywanie go w nadmiernej ilości i przez dłuższy czas może być szkodliwe. Szczególną ostrożność powinni zachować pacjenci cierpiący na zakrzepicę i obniżone ciśnienie krwi. Nadmierne spożycie może skutkować bólami głowy oraz depresyjnym wpływem na układ nerwowy. Przy stosowaniu zewnętrznym należy unikać ekspozycji na promienie słoneczne, ponieważ mogą wystąpić podrażnienia. 

Majeranek – stosowanie u kobiet w ciąży, karmiących piersią i dzieci 

Szczególną ostrożność należy również zachować w przypadku kobiet w ciąży i karmiących piersią. Stosowanie w umiarkowanych ilościach jest dopuszczalne i nie powinno powodować skutków ubocznych.  

Należy unikać podawania dużych ilości majeranku dzieciom do 5 roku życia. Ponadto maści majerankowej nie powinno się stosować u dzieci poniżej 1 roku życia.  

Źródła: 

  • Vasudeva, N. (2015). Origanum majorana L.-Phyto-pharmacological review. 
  • Bouyahya, A., Chamkhi, I., Benali, T., Guaouguaou, F. E., Balahbib, A,. (2020). Traditional use, Phytochemistry, Toxicology, and Pharmacology of Origanum majorana L. Journal of Ethnopharmacology, 113318. 
  • Tripathy, B., Satyanarayana, S., Abedulla Khan, K., & Raja, K. (2017). An updated review on traditional uses, taxonomy, phytochemistry, pharmacology and toxicology of Origanum majorana. Int J Pharma Res Health Sci, 5(4), 1717-23. 

Odpowiedzi na pytania naszych czytelników

Olej z wiesiołka a odbudowa warstwy lipidowej skóry

Olej z wiesiołka zawiera w swoim składzie nienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 (takie jak gamma-linolenowy, linolenowy), fitosterole i witaminę E. Olej…

Zobacz więcej

Igły do penów z insuliną dla diabetyków

Liczbę bezpłatnych igieł wydawanych do danego rodzaju insuliny określa producent. Ilość ta nigdy nie przekracza 1 igły na 1 pen…

Zobacz więcej

Ostropest i inne zioła

Ostropestu nie powinno zalewać się wrzątkiem ze względu na degradację związków czynnych. W zasadzie żadnych ziół nie powinno się zalewać…

Zobacz więcej

Lek na koronawirusa (COVID-19) w Polsce

13 marca 2020 roku Urząd Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych zatwierdził Arechin, produkt leczniczy zawierający substancję czynną…

Zobacz więcej

Dlaczego ospa party jest niebezpieczne?

Ospa party jest spotkaniem organizowanym przez rodziców, polegającym na zarażeniu dzieci ospą w celu tzw. uodpornienia, jeśli nie przechodziły jeszcze…

Zobacz więcej

Co stosować na problemy z gazami i zaparciami u niemowlaka?

Najczęściej gazy u niemowląt pojawiają się na skutek trawienia białek i laktozy zawartych w mleku matki. Mogą być również konsekwencją…

Zobacz więcej

Jak leczyć grzybicę skóry w cukrzycy?

Grzybica jest bardzo częstym symptomem, jak i powikłaniem cukrzycy. Aby leczenie było skuteczne i celowane w odpowiedni rodzaj pasożyta, zalecałabym…

Zobacz więcej

Objawy i leczenie zapalenia żołądka

Objawy zapalenia żołądka to głównie mdłości, wymioty, silny ból, pieczenie, uczucie pełności i zgaga. Diagnozę może jednak postawić tylko i…

Zobacz więcej

Zostaw komentarz
Czytaj także
26 lipca 2021 mgr Natalia Adamczuk
23 lipca 2021 mgr inż. Ewa Gwóźdź
21 lipca 2021 mgr farm. Magdalena Fuszara
08 lipca 2021 mgr farm. Katarzyna Szkaradek
06 lipca 2021 mgr Mateusz Durbas
06 lipca 2021 mgr Mateusz Durbas
29 czerwca 2021 mgr Natalia Adamczuk
25 czerwca 2021 mgr farm. Monika Cichocka
Zobacz więcej
Dziękujemy za Twoje pytanie!
Postaramy się udzielić odpowiedzi w jak najkrótszym czasie :)
Dziękujemy!
Twój adres e-mail został dodany do newslettera :)