137
Anna Dulska Autor
Autor
mgr
Anna Dulska

Olej konopny – właściwości i zastosowanie

Olej konopny wzbudza ostatnio coraz większe zainteresowanie ze względu na jego łatwą dostępność i szerokie zastosowanie. Jakie są właściwości oleju konopnego? Do czego można go wykorzystać? Jaki wpływ na organizm ma olej konopny?

Olej konopny wzbudza ostatnio coraz większe zainteresowanie ze względu na jego łatwą dostępność i szerokie zastosowanie. Jakie są właściwości oleju konopnego? Do czego można go wykorzystać? Jaki wpływ na organizm ma olej konopny?

Czym jest olej konopny?

Olej konopny powstaje z konopi siewnej rosnącej w Polsce. Konopia siewna z nazwy i budowy przypomina słynną konopie indyjskąmarihuanę, jednak nie posiada ona właściwości psychotropowych, ponieważ nie zawiera THC (tetrahydrokannabinol) odpowiedzialnego za halucynacje.

Pamiętaj! Olej konopny to nie marihuana lecznicza.

Zawierają konopie

Jak powstaje olej konopny?

Cenne właściwości oleju konopnego wykazuje olej nierafinowany, nieoczyszczony oraz niefiltrowany. Z konopi siewnej otrzymuje się dwa rodzaje oleju:

  • produkowany z nasion,
  • produkowany z kwiatostanu rośliny.

Pierwszy powstaje poprzez tłoczenie na zimno z nasion konopi, natomiast drugi poprzez ekstrakcję dwutlenkiem węgla w niskiej temperaturze oraz wysokim ciśnieniu. Świeżo po tłoczeniu olej konopny ma zieloną barwę.

Olej konopny – właściwości lecznicze

Olej typu CBD, posiadający najwięcej właściwości zdrowotnych, nazywany jest inaczej kannabidiolem. W związku z tym, że nie posiada właściwości psychoaktywnych, jest bezpieczny w stosowaniu. Dodatkowo nie powoduje skutków ubocznych. Olej konopny jest bogaty w:

  • witaminy z grupy E, A, B oraz K,
  • jony magnezu, wapnia oraz cynku,
  • nienasycone kwasy tłuszczowe omega – 3 oraz 6.

Dzięki zawartości wielu minerałów olej z CBD  posiada cenne właściwości:

  • przeciwzapalne,
  • przeciwwymiotne,
  • przeciwnowotworowe,
  • przeciwutleniające,
  • wzmacniające florę jelitową,
  • zmniejsza poziom cholesterolu LDL i zapobiega miażdżycy,
  • ze względu na właściwości antypsychotyczne zalecany jest osobom zmagającym się ze schorzeniami psychicznymi,
  • działa antydepresyjnie i zmniejsza stany lękowe,
  • pomaga w dolegliwościach bólowych (np. przy zespole napięcia przedmiesiączkowego),
  • przyczynia się do zahamowania objawów choroby Alzheimera.Olej konopny

Olej z konopi – przeciwwskazania

Należy pamiętać, aby podczas stosowania oleju z konopi zachować umiar, ponieważ w nadmiernych ilościach może wywołać biegunkę oraz skurcze żołądka.

Uwaga! Osoby cierpiące na chorobę wieńcową i zmniejszoną krzepliwość krwi nie powinny spożywać oleju konopnego.

Ze względu na brak wystarczających badań stosowanie oleju z konopi podczas ciąży i laktacji należy skonsultować z lekarzem prowadzącym.

Przeczytaj również:
Olej konopny w kosmetyce

Jak stosować olej z konopi?

Olej z konopi powinno się spożywać na zimno, więc nie należy go dodawać do gotowania oraz pieczenia. Produkt posiada niską temperaturę dymienia, dlatego w trakcie podgrzewania traci swoje właściwości oraz wytwarza szkodliwe związki chemiczne. Olej konopny doskonale nada się do sałatek, dressingów, ale również do smarowania kanapek. Najlepiej przechowywać go w lodówce. Regularne spożywanie 1-2 łyżek stołowych oleju dziennie wpłynie na lepsze samopoczucie oraz stan zdrowia.

Pamiętaj! Olej konopny należy kupować w sprawdzonych i wiarygodnych źródłach – takich jak apteki czy sklepy zielarskie, gdyż jest on ogólnodostępnym produktem.

Olej konopny wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych ze względu na swój drogocenny skład. Nie działa psychoaktywnie, ponieważ nie zawiera THC. Zalecany jest osobom zmagającym się z depresją, nadciśnieniem, uzależnieniem od alkoholu czy narkotyków. Jest dobry dla osób cierpiących na Alzheimera. Należy jednak pamiętać, że olej konopny wykazuje swoje działanie tylko na zimno, a po podgrzaniu traci swoje właściwości i może nam zaszkodzić.

Źródła:

  • Glinka M., Glinka R., Oleje roślinne w farmacji, kosmetyce i dietetyce [w] Receptura kosmetyczna z elementami kosmetologii, tom I, Łódź 2008, s.188-190,
  • Siudem P., Wawer I., Paradowska K., Konopie i kannabinoidy, Zakład Chemii Fizycznej, Wydział Farmaceutyczny z Oddziałem Medycyny Laboratoryjnej, Warszawski Uniwersytet Medyczny, 2015; 8: 1-8,
  • www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/marijuana.

Odpowiedzi na pytania naszych czytelników

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Ujemne Rh u kobiety w ciąży

Ujemny czynnik Rh u matki powoduje, że jej organizm uznaje taki czynnik jako obcy, a jej układ odpornościowy będzie atakował…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Czy to może być zapalenie pęcherza?

Podejrzenie zapalenia pęcherza można wysnuć na podstawie towarzyszących mu często objawów. Są to: ból przy oddawaniu moczu, ból w okolicy…

Zobacz więcej

Poradnik Gemini Autor

Poradnik Gemini

Czy opryszczkę można wyleczyć?

Niestety wirus opryszczki pozostaje w organizmie przez całe życie. Objawy nawracają i są przerywane okresem latencji, czyli utajenia. Wirus HSV…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Jakie badania wykonać przy podejrzeniu celiakii?

Powinna Pani rozpocząć od wizyty u lekarza rodzinnego. Jeśli istnieje podejrzenie celiakii, konieczne będzie skierowanie do poradni gastroenterologicznej. Najczęściej diagnostyka…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Norma stężenia testosteronu we krwi u dorosłych

Stężenie testosteronu zmienia się dynamicznie. U mężczyzn granice norm to 270-1070 ng/dL ze średnim poziomem ok. 700ng/dL. U kobiet stężenia są zdecydowanie…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Ciąża a grupa krwi

Różne grupy krwi rodziców dziecka mogą skutkować konfliktem serologicznym między matką a płodem. W celu zapobiegnięcia takiej sytuacji sprawdza się…

Zobacz więcej

Rafał Suchodolski Autor

Rafał Suchodolski

Normy PSA we krwi

Uznaje się, że:  stężenie 0-2,5ng/ml to bezpieczny poziom, 2,6-4,0 ng/ml to poziom bezpieczny dla większości mężczyzn, jednak należy porozmawiać z…

Zobacz więcej

Natika Karolak Autor

Natika Karolak

mgr farm.

Suplementacja witaminy D w ciąży

Jak najbardziej, suplementacja witaminą D u kobiet w ciąży, jak i matek karmiących piersią jest bardzo ważna. Ilość witaminy D…

Zobacz więcej

Dołącz do wspólnej dyskusji
  1. iwa pisze:

    W artykule mowa jest o oleju konopnym i CBD. Czy można lub nie powinno się używać ich jednocześnie? Który z nich jest skuteczniejszy w schorzeniach reumatycznych, jelitowych, krążeniowych.

    1. Poradnik Gemini pisze:

      Olej konopny zawiera CBD, dlatego olej z CBD jest skrótem myślowym. Chodzi dokładnie o ten sam olej.

  2. Ewa pisze:

    Nareszcie podane ile można spożyć aby nie przesadzić

  3. Adam pisze:

    jak rozpoznać, że olej jest przeterminowany lub źle przechowywany w wysokich temperaturach?

    1. Poradnik Gemini pisze:

      Olej niewłaściwie przechowywany lub przeterminowany może zjełczeć, zmętnieć lub nieprzyjemnie pachnieć.

  4. Filip pisze:

    Oleje CBD są naprawdę zbawienne. Mi pomogły z bezsennością. Zamawiam olejek niedestylowany, certyfikowany od polskiego producenta!

    1. Bea pisze:

      Mam problemy ze snem. Kładę się spać a mój mózg wchodzi wtedy na wysokie obroty i zaczynam myśleć o wszystkim. Czasami zasypiam około 2, 3 nad ranem, a wstaję do pracy o 6.15 jestem wtedy jak zombi. w związku z tym, który olej jest dla mnie? Jestem po leczeniu onkologicznym (2 lata).

  5. Joanna pisze:

    Jestem po radioterapii migdałka lewego, podniebienia ,policzka lewego, mam żylaka żołądka,zrosty po żylakach przełyku, czy mogę stosować olej konopny i jaki?

    1. Poradnik Gemini pisze:

      Jeśli chciałaby Pani stosować spożywczy olej konopny, nie ma co do tego przeciwwskazań. W przypadku oleju CBD najlepiej skonsultować się z lekarzem.

  6. ML pisze:

    Tetrahydrokannabinol nie wywołuje halucynacji.

  7. bronislawa pisze:

    olej super polecam

Czytaj także
02 grudnia 2020 mgr farm. Sylwia Kulikowska-Figiel
02 grudnia 2020 mgr farm. Natika Karolak
02 grudnia 2020 mgr farm. Marta Grabowska
02 grudnia 2020 Alicja Olewiecka
30 listopada 2020 lek. Patrycja Królikiewicz-Kurek
30 listopada 2020 mgr Katarzyna Jaśkiewicz
30 listopada 2020 Poradnik Gemini
30 listopada 2020 mgr farm. Marta Grabowska
30 listopada 2020 mgr farm. Marta Grabowska
Zobacz więcej
Dziękujemy za Twoje pytanie!
Postaramy się udzielić odpowiedzi w jak najkrótszym czasie :)
Dziękujemy!
Twój adres e-mail został dodany do newslettera :)