Te rośliny wspierają walkę z infekcjami u dzieci
Infekcje górnych dróg oddechowych u dzieci w okresie zimowo-wiosennym stanowią dominującą przyczynę wizyt u lekarzy. Znaczący problem dla większości rodziców to przede wszystkim ostre i przewlekłe zapalenie błony śluzowej nosa. Okazuje się, że sprzymierzeńcami w walce mogą być naturalne rośliny, takie, które nierzadko stosuje się na co dzień w domu.
Korzyści ze stosowania preparatów roślinnych
Objawy infekcji górnych dróg oddechowych mogą przybierać odmienne formy i różnić się między sobą obrazem klinicznym, intensywnością objawów czy przyczyną choroby. Z tego powodu, w leczeniu objawowym stosuje się najczęściej leki roślinne wykazujące działanie przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe oraz immunostymulujące. Od kilku lat zauważalny jest wzrost stosowania leków i preparatów na bazie surowców roślinnych, które stanowią obecnie alternatywę dla innych środków farmaceutycznych. Pozytywnym aspektem tego zjawiska niewątpliwie jest ograniczenie nadużywania antybiotyków, a więc ochrona dzieci przed niepożądanymi objawami związanymi z antybiotykoterapią.
Jakie rośliny są skuteczne?
Spośród szerokiej gamy surowców roślinnych wykorzystywanych w lecznictwie można wyróżnić wiele ziół z potwierdzoną skutecznością w badaniach klinicznych. Wśród nich wymienia się:
- kwiat czarnego bzu (Sambucus nigra),
- pelargonia afrykańska (Pelargonium sidoides),
- korzeń chrzanu pospolitego (Armoracia rusticana).
Oprócz powyższych wyróżnia się również: korzeń goryczki, ziele szczawiu, ziele werbeny, tymianek, rozmaryn, lipę czy prawoślaz lekarski.
Kwiat czarnego bzu
To jedna z roślin leczniczych stosowanych w polskich domach przy przeziębieniu. Tradycyjnie, kwiaty czarnego bzu zbiera się z samego rana (po odparowaniu rosy) przy ładnej pogodzie w okresie od maja do lipca. Najczęstszą formą podania jest herbata z suszonych kwiatów lub syrop. Specyfiki te mają działać przeciwgorączkowo, przeciwzapalnie, śluzotwórczo i rozrzedzająco na wydzieliny. W preparatach leczniczych najczęstszą formą czarnego bzu jest jednak ekstrakt, który wykazuje działanie przeciwutleniające. W ekstrakcie tym występują między innymi sterole, garbniki i kwasy fenolowe. Jego skuteczność została potwierdzona w badaniach klinicznych.
Pelargonia afrykańska
Roślina ta na przestrzeni lat miała swoje zastosowanie w leczeniu zapalenia błony śluzowej żołądka, niestrawności, biegunki, kolki czy dolegliwości menstruacyjnych. Współczesne analizy chemiczne wykazały obecność około 65 związków w ekstrakcie z korzenia pelargonii afrykańskiej. Są to między innymi kumaryny, kwasy fenolowe i oligomeryczne proantocyjanidyny. Warto wiedzieć, że kumaryny zapobiegają przyleganiu bakterii do nabłonka dróg oddechowych i w znaczący sposób wspomagają ich odkrztuszanie.
Korzeń chrzanu pospolitego
Roślina ta bardziej kojarzy się z wielkanocnym stołem, aniżeli składnikiem preparatów leczniczych. Tymczasem okazuje się, że chrzan to naturalne lekarstwo. Dzięki zawartości substancji antybakteryjnych, takich jak fitoncydy (należące do glukozynolanów), lizozym i alkohol fenyloetylowy, chrzan ma właściwości antybakteryjne, antygrzybiczne i antywirusowe. Ponadto świeży chrzan jest źródłem witaminy C, która uczestniczy w wytwarzaniu kolagenu w skórze, wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia odporność organizmu.
Aby chronić dzieci przed nieprzyjemnymi objawami przeziębienia i grypy, jakimi są ostre i przewlekłe zapalenia błony śluzowej nosa i zatok obocznych nosa, należy uwzględnić w ich diecie produkty, które naturalnie podnoszą odporność. Wsparcie zdrowia dzieci za pomocą roślin o leczniczych właściwościach (np. chrzan) to działanie wygodne, rozsądne, a przede wszystkim dostępne i bezpieczne. Drogi Czytelniku, a czy Ty masz swoje sprawdzone i naturalne sposoby na walkę z infekcjami? Jeśli tak, podziel się nimi w komentarzu!
