Sól bocheńska – właściwości i zastosowanie
Sól bocheńska, dzięki swoim właściwościom wynikającym z bogatego składu mineralnego, zyskuje coraz większe uznanie. Wykorzystywana jest zarówno do zabiegów kosmetycznych, w celu poprawy urody, jak i do zabiegów bezpośrednio związanych ze zdrowiem człowieka.
Skąd pochodzi sól bocheńska?
Sól bocheńska w medycynie jest zaliczana do soli leczniczych. Wykorzystywano ją od dawna do przeprowadzania specjalistycznych zabiegów leczniczych poprawiających sprawność organizmu. Jest to sól bromo-jodowa zawierająca w swoim składzie także takie pierwiastki i związki jak:
- jodki – do 0,03%,
- bromki – do 0,05%,
- sód – do 35%,
- chlorki – do 55%,
- wapń – do 1,5%
- magnez – 0,8%,
- żelazo – do 0,001%,
- woda – do 18%.
Sól bocheńska pozyskiwana jest z kopani soli w Bochni ze złóż mioceńskich. Bochnia jest miejscowością w południowej Polsce na pograniczu Kotliny Sandomierskiej i Pogórza Karpackiego, gdzie już od 1215 roku prowadzono prace wydobywcze.
Kiedy stosować sól bocheńską?
Głównym wskazaniem do zastosowania soli bocheńskiej jest występowanie schorzeń o podłożu reumatycznym. Korzyści z jej stosowania mogą odnieść pacjenci, u których występuje:
- choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa i stawów,
- zapalenie mięśni i stawów,
- reumatoidalne zapalenie stawów,
- pourazowe schorzenia narządu ruchu,
- zapalne neuropatie korzeniowe.
Sól bocheńska wykazuje działanie poprawiające stan zdrowia w chorobach związanych z przemianą materii. Może być również stosowana w chorobach skóry takich jak:
- łuszczyca,
- wypryski skórne,
- alergie skórne,
- atopowe zapalenie skóry,
- rybia łuska.
Korzystne działanie wykazuje również w chorobach związanych z górnym odcinkiem przewodu oddechowego, np.:
- przewlekłe nawracające nieżyty nosa,
- problemy z zatokami.
Działanie soli bocheńskiej
Do najważniejszych funkcji soli bocheńskiej zalicza się działanie:
- przeciwzapalne,
- antyseptyczne,
- rozluźniające na układ nerwowy,
- lekko przeciwbólowe w przypadku bólu o małym stopniu nasilenia,
- poprawiające usuwanie zalegającej wydzieliny w drogach oddechowych,
- poprawiające stan skóry.
Należy pamiętać, że tylko regularne i długotrwałe stosowanie soli bocheńskiej może wywołać korzystne efekty terapeutyczne. Zabiegi przy użyciu soli bocheńskiej należy stosować nawet przez kilka miesięcy.
Jak stosować sól bocheńską?
Sposoby użycia soli bocheńskiej różnią się w zależności od schorzenia.
- Aerozole – polega na spryskiwaniu chorobowo zmienionych miejsc przygotowanym w warunkach domowych roztworem składającym się z soli i wody.
- Kąpiele – zaleca się kąpiele w temperaturze 36 stopni Celsjusza. Na każde 100 litrów wody należy użyć od 1 do 6 kg soli bocheńskiej. Zalecany czas kąpieli to 15 minut. Po kąpieli należy oczyścić skórę z roztworu soli, biorąc prysznic i natłuścić skórę ciała.
- Inhalacje – przy użyciu miski we wrzącej/gorącej wodzie rozpuszcza się sól, następnie wdychamy parę wodną. Aby poprawić wydajność procesu, można użyć ręcznika, przykrywając głowę i nachylając się nad roztworem.
- Peelingi i maseczki na twarz – w tym celu należy użyć substancji, w której sól się „zawiesi”. Można użyć glinki lub oleju kokosowego. Zabiegi tego typu mają za zadanie poprawę kondycji skóry twarzy, nadanie jej elastyczności, nawilżenie i głębokie oczyszczenie. Ponadto wykazują działanie przeciwzapalne.
Przeciwwskazania do stosowania soli bocheńskiej
Soli bocheńskiej nie zaleca się stosować w przypadku:
- nadciśnienia tętniczego,
- nadczynności tarczycy,
- niewydolności krążenia,
- ostrego stanu chorobowego układu oddechowego,
- gruźlicy,
- nowotworu,
- stanu zapalnego skóry o dużym stopniu nasilenia.
Sól bocheńska już od dawna była wykorzystywana w medycynie. Jej właściwości lecznicze są cenione i znajdują stałe grono wiernych odbiorców. Stosowanie soli bocheńskiej jest naturalną metodą poprawiającą stan zdrowia. Wielorakie zastosowanie pozwala na wykorzystanie soli bocheńskiej w licznych schorzeniach. Metody leczenia oparte na naturalnych składnikach są coraz częściej wykorzystywane i cieszą się dzisiaj dużą popularnością. Należy pamiętać jednak, że dla prawidłowego efektu terapeutycznego przed rozpoczęciem kuracji solą bocheńską należy skonsultować swoje dolegliwości z lekarzem.
Zaczęłam kurację solą bocheńską, czekam na wyniki kuracji.
Trzymamy kciuki i również czekamy na efekty 🙂
Zrobiła mi się na pięcie gulka nie wiadomo od czego lekarz stwierdził iż to od butów i kazał stosować sól bocheńska tylko nie wiem jak ja stosować. Proszę o podpowiedź.
Warto moczyć stopy w ciepłej wodzie ok 15-20 min. Dodatek soli w ilości ok. 100 g /5 litrów wody, czyli w stężeniu wyższym niż w kąpieli.
Czy bocheńską można dodawać do potraw i do kiszenia?
Dzień dobry. Zgodnie z zaleceniami producenta możliwe jest wykorzystywanie produktu tylko we wskazaniach wymienionych w charakterystyce produktu leczniczego: kąpielach i inhalacjach.
Ile soli potrzeba na 5 litrów wody na moczenie ręki u dziecka?
Dzień dobry, u dzieci stosuje się roztwory o maksymalnym stężeniu 1,5 %. Na 5 litrów wody należy użyć 75 gram soli bocheńskiej.
Czy można stosować kąpiel z ta solą u 4 letniego dziecka z Młodzienczym idiopatycznym zapaleniem stawów? Jakie wówczas proporcje?
Dzień dobry, można zastosować wspomagająco kąpiele, jednak najlepiej skonsultować się z lekarzem, który zna historię choroby. Dla dzieci stężenie nie powinno przekroczyć 1,5 % (1,5 kg na 100 litrów wody, co odpowiada wannie napełnionej do połowy).
Witam na opuchnięcie kostki przy urazie skręcenia i naderwania stawu skokowego, jaka ilość soli bocheńskiej wsypać do moczenia stóp? Czy wogole można stosować ten rodzaj soli na takie urazy?
Dzień dobry. Sól bocheńska może być stosowana na stany pourazowe jednak nie na ostre stany zapalne. Kąpiele służące regeneracji narządu ruchu powinny mieć 1-3%, zawsze należy zaczynać od słabszych. 1% roztwór do moczenia stopy dla np. 10 litrów wody wymaga użycia 100 g soli.
Czy na długotrwałe zapalenie ścięgna Achillesa mogę stosować moczenie w soli bocheńskiej? Jakie użyć proporcj?
Dzień dobry, jednym ze wskazań do stosowania soli bocheńskiej jest leczenie pourazowych schorzeń narządów ruchu. Zaleca się, aby do kąpieli stosować 1-3% roztwór soli, zaczynając od słabszych stężeń. Aby uzyskać 1% roztwór, na każdy litr wody należy wsypać 10 g soli.
Dzień dobry. Jak długo można stosować sól do moczenia stopy z ostrogą? Czy trzeba robić jakieś przerwy w stosowaniu?
Dzień dobry, nie ma potrzeby wykonywania przerw. Kąpiele w soli można stosować bez ograniczeń.
Na ulotce z soli leczniczej jest napisane, że trzeba zrobić przerwę w stosowaniu 2-3 miesiące po 15-20 seansach. Czy rzeczywiście tak należy zrobić?
Dzień dobry, należy postępować zgodnie z zaleceniami producenta.
Bardzo czesto choruje na zapalenie zatok.Ile razy dziennie mozna robic inhalacje
Dzień dobry, inhalacje z soli bocheńskiej można wykonywać 1-2 razy dziennie.
Dzień dobry,
chciałabym wykonywać inhalacje solą przy użycia inhalatora. Jaki wybrać? Podobno nie każdy się nadaje. I drugie pytanie: mam początek infekcji (delikatnie zapchany nos i chrypka). Czy mogę zastosować sól?
Dzień dobry. W każdym inhalatorze do inhalacji można używać chlorku sodu w postaci roztworu, czyli tak zwaną sól fizjologiczną. Przy infekcjach przebiegających z zatkanym nosem można stosować takie inhalacje. Będą one wspomagać usuwanie wydzieliny z nosa.
Dzień dobry, ile soli i ile wody, ile czasu moczyć, na staw skokowy po skręceniu kostki
Dzień dobry,
zaleca się stosowanie 1-3% roztworu soli, zaczynając od słabszych stężeń. Aby uzyskać 1% roztwór, na każdy litr wody należy wsypać 10 g soli bocheńskiej. Proszę również skonsultować się z lekarzem ortopedą.
Witam! Jestem w trakcie chemioterapii rak piersi z przerzutem na węzły chłonne,wystąpiła ostra reakcja neuropatii obwodowej.Czy sa wskazane kąpiele z soli Bocheńskiej? i massage relaksujące w salonach które wykonują to osoby doświadczone tj.tajskie massage?
Powinna się Pani skonsultować z lekarzem w sprawie kąpieli w soli bocheńskiej oraz wykonywania masaży.