Podwyższona temperatura u dziecka to sygnał dla rodziców, że zaczyna dziać się coś niepokojącego. Zastosowanie odpowiedniego termometru takiego, który pozwoli na dokładny pomiar temperatury u malucha, jest pierwszym krokiem do tego, aby móc właściwie zareagować.

Witamina D, nazywana inaczej witaminą słońca jest niezbędna dla naszego zdrowia. Posiada ona dwie postaci ergokalcyferol (D2) oraz cholekalcyferol (D3) rozpuszczalne w tłuszczach. Witamina D2 jest dostarczana egzogennie w codziennej diecie. Witamina D3 jest syntetyzowana w ciele człowieka, może być również pozyskiwana w diecie oraz w postaci leków czy suplementów diety. Zapotrzebowanie na witaminę D waha się podczas całego życia człowieka w zależności od jego wieku oraz stanu zdrowia. Jest ona niezbędna do zachowania prawidłowych procesów rozwoju całego organizmu, dlatego powinno się ją suplementować od urodzenia, aż do późnej starości. Zatem kiedy i jak dobrać odpowiednią dawkę witaminy D3?