Poradnik

Zdrowe kaszki - bezglutenowe, ekologiczne i zbożowe

Zdrowe kaszki w Gemini. Zamówienia internetowe przyjmowane są przez całą dobę i 7 dni w tygodniu. Produkty z kategorii kaszki dostępne są w asortymencie Gemini od ręki. Oferujemy wiele rodzajów płatności oraz dostawy.
Znalezione produkty : 56
Pozycjonowanie produktów
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Sortowanie
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka orkiszowo-owsiana z kakao i daktylami, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka orkiszowo-owsiana z kakao i daktylami, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g
15,19 zł
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka orkiszowa z ciecierzycą, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Krótka data
Zdrowie i uroda
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka orkiszowa z ciecierzycą, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g KRÓTKA DATA
11,99 zł 14,99 zł
Najniższa cena z 30 dni
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka jaglano-owsiana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Krótka data
Zdrowie i uroda
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka jaglano-owsiana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g KRÓTKA DATA
10,69 zł 13,39 zł
Najniższa cena z 30 dni
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka jaglana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Krótka data
Zdrowie i uroda
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka jaglana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g KRÓTKA DATA
9,89 zł 13,09 zł
Najniższa cena z 30 dni
KruKam Płatki owsiane błyskawiczne, 1 kg KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Krótka data
Zdrowie i uroda
KruKam Płatki owsiane błyskawiczne, 1 kg KRÓTKA DATA
4,59 zł 6,49 zł
Najniższa cena z 30 dni
KruKam Kasza manna, 1 kg KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Krótka data
Zdrowie i uroda
KruKam Kasza manna, 1 kg KRÓTKA DATA
4,59 zł 6,49 zł
Najniższa cena z 30 dni
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka 5 Zbóż, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka 5 Zbóż, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g
13,09 zł
Kaszka lniana, z odolejonych, zmielonych, brązowych nasion lnu, bezglutenowa, 300 g - miniaturka zdjęcia produktu
Ostatnie sztuki
Zdrowie i uroda
Kaszka lniana, z odolejonych, zmielonych, brązowych nasion lnu, bezglutenowa, 300 g
6,86 zł 8,57 zł
Najniższa cena z 30 dni
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka owsiana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka owsiana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g
13,09 zł
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka jaglana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka jaglana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g
13,09 zł
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka jaglano-gryczana z amarantusem, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka jaglano-gryczana z amarantusem, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g
13,09 zł
KruKam Płatki jaglane, 500 g - miniaturka zdjęcia produktu
Nowość
Zdrowie i uroda
KruKam Płatki jaglane, 500 g
6,59 zł
Bakalland BA! Granola 5 bakalii, 300 g - miniaturka zdjęcia produktu
Ostatnie sztuki
Zdrowie i uroda
Bakalland BA! Granola 5 bakalii, 300 g
6,90 zł 7,67 zł
Najniższa cena z 30 dni
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka jaglano-owsiana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka jaglano-owsiana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g
13,09 zł
KruKam Kasza jaglana, 1 kg - miniaturka zdjęcia produktu
Nowość
Zdrowie i uroda
KruKam Kasza jaglana, 1 kg
8,59 zł
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka owsiano-jaglano-gryczana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Helpa Czary Mamy Bio Kaszka owsiano-jaglano-gryczana, bezmleczna, bez dodatku cukru, 200 g
13,09 zł
Supersonic Food Powder Smart, smak waniliowy, 1,5 kg KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Krótka data
Zdrowie i uroda
Supersonic Food Powder Smart, smak waniliowy, 1,5 kg KRÓTKA DATA
89,99 zł 95,99 zł
Najniższa cena z 30 dni
Krukam Owsianka ciasteczkowa, 66 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Krukam Owsianka ciasteczkowa, 66 g
7,59 zł
KruKam Ryż brązowy naturalny, 1 kg - miniaturka zdjęcia produktu
Nowość
Zdrowie i uroda
KruKam Ryż brązowy naturalny, 1 kg
9,19 zł
KruKam Płatki owsiane, 1 kg - miniaturka zdjęcia produktu
Nowość
Zdrowie i uroda
KruKam Płatki owsiane, 1 kg
8,49 zł
Supersonic Food Powder Smart, smak czekoladowy, 1,5 kg - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Supersonic Food Powder Smart, smak czekoladowy, 1,5 kg
104,99 zł
Nominal Kaszka zbożowa Nomina ryżowa, 300 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Nominal Kaszka zbożowa Nomina ryżowa, 300 g
10,89 zł
KruKam Owsianka bananowa z czekoladą i truskawkami, 66 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
KruKam Owsianka bananowa z czekoladą i truskawkami, 66 g
7,59 zł
KruKam Owsianka orzechowa z poziomkami, 66 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
KruKam Owsianka orzechowa z poziomkami, 66 g
7,59 zł
1 - 24 z 56 produktów

Zdrowe kaszki dla całej rodziny – oferta Gemini

Kaszka to bogaty w składniki odżywcze posiłek, który warto umieścić w swoim jadłospisie. Środki spożywcze dostępne w tej kategorii mogą stanowić zdrowe uzupełnienie diety osób w każdej grupie wiekowej. Sprawdzą się m.in. jako samodzielny posiłek, a także jako smaczny dodatek do zup mlecznych, jogurtów, ciast, deserów, kleików czy płatków śniadaniowych. Oferujemy zdrowe kaszki dla niemowląt, dzieci i dorosłych, zarówno te zawierające gluten, jak i kaszki bezglutenowe. 

Kaszki owsiane – cenne źródło błonnika

Błonnik pokarmowy to niezwykle ważny składnik, którego nie powinno brakować w naszej codziennej diecie. Zwiększa objętość posiłku, zapewniając tym samym większe uczucie poposiłkowej sytości. Wpływa korzystnie na pracę przewodu pokarmowego, pobudza perystaltykę jelit oraz chroni przed zaparciami, Poprawia trawienie poprzez zwiększenie wydzielania soków trawiennych, a także wiąże wodę w jelitach, zwiększając objętość treści pokarmowej. Ponadto błonnik opóźnia wchłanianie glukozy, zapobiegając gwałtownemu wzrostowi jej poziomu we krwi, zmniejsza stężenie cholesterolu oraz utrudnia wchłanianie tłuszczu. Dostępne w naszej ofercie kaszki stanowią cenne źródło błonnika, m.in. owsianego. Znajdziesz tu również kaszki owsiano-gryczane, owsiano-jaglane, kaszki orkiszowe, jęczmienno-gryczane, z amarantusa, kaszki wielozbożowe czy kaszę mannę otrzymywaną z ziaren pszenicy.

Pomysł na szybkie i pożywne śniadanie

Zdrowe kaszki dla dzieci nie zawierają dodatku cukru i mogą stanowić pożywne śniadanie nie tylko dla najmłodszych, lecz także dla całej rodziny. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu – można ugotować je na mleku lub na wodzie, a niektóre w ogóle nie wymagają gotowania. Z kaszy manny przygotujesz m.in. pudding lub budyń. Do kaszek można dodać świeże owoce, owocowy przecier albo konfiturę. W ofercie Gemini znajdziesz także owsianki w rozmaitych wersjach smakowych, na przykład z orzechami, czekoladą czy liofilizowanymi owocami. Owsianka z płatków błyskawicznych zapakowana w ekologiczny kubeczek to idealne rozwiązanie dla zabieganych: możesz zabrać ją ze sobą wszędzie, na przykład do pracy, do szkoły czy na wycieczkę, i cieszyć się pysznym posiłkiem gdziekolwiek jesteś. Wystarczy dodać trochę gorącej wody, aby uzyskać zdrowe i pożywne śniadanie oraz zastrzyk energii z dobrego źródła. Owsianka charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego. 

Kaszki bezglutenowe dla niemowląt 

Produkty zbożowe stanowią cenne uzupełnienie diety maluszka. Ze względu na rodzaj zbóż kaszki dzielimy na glutenowe oraz bezglutenowe. Gluten to mieszanina białek roślinnych występująca w niektórych gatunkach zbóż, m.in. w pszenicy, życie i jęczmieniu. Do zbóż, które zawierają gluten, zalicza się też owies, chociaż jest zbożem naturalnie bezglutenowym – zostaje jednak zanieczyszczony glutenem w wyniku sposobu uprawy i przetwarzania w tych samych zakładach produkcyjnych co zboża glutenowe. Wprowadzanie glutenu do diety niemowlaka można rozpocząć już po 4 miesiącu życia maluszka, zaczynając od niewielkich ilości. Rozszerzanie diety najlepiej zacząć od kaszek jednoskładnikowych i, podobnie jak w przypadku innych produktów wprowadzanych do diety, warto obserwować, czy nie wystąpiła reakcja alergiczna. Ponieważ gluten należy do alergenów pokarmowych, jego eliminacja z diety może być konieczna w przypadku osób z alergią na pszenicę czy z celiakią. Warto wtedy sięgnąć po kleiki i kaszki bezglutenowe, do których zaliczają się m.in. te wyprodukowane z ryżu, kukurydzy czy gryki. Zbożem naturalnie niezawierającym glutenu jest też proso, z którego otrzymuje się kaszkę jaglaną. Ponadto bezglutenowe są amarantus i komosa ryżowa. Aby mieć pewność, że dany produkt nie zawiera glutenu, zwróć uwagę na obecność na opakowaniu znaku przekreślonego kłosa – stanowi on gwarancję, że produkt nie tylko nie zawiera glutenu, lecz także nie został nim zanieczyszczony na etapie produkcji.

Dołącz do nas
Facebook logo Instagram logo
Pobierz aplikację Recepta Gemini
Rezerwuj wygodnie w aplikacji, odbieraj w pobliskich aptekach!
Google Play logo
Gemini
Regulaminy
Pomocne linki