4Fizjo, gumy do treningu palców, 3 sztuki

Gumy do treningu palców 4Fizjo pozwalają ćwiczyć mięśnie palców, nadgarstka oraz przedramienia w celu poprawy siły uchwytu. Trening z użyciem gum jest odpowiedni również dla osób, chcących przywrócić sprawność mięśni, np. po udarze lub kontuzji. Ćwiczenie mięśni nadgarstka i palców to dobra profilaktyka urazów i przeciążeń oraz urazów nadgarstka przez pracę przy komputerze.

Zestaw gum do treningu palców 4Fizjo

• 3 poziomy oporu dla zróżnicowania intensywności ćwiczeń,
• odpowiednie zarówno do treningu grapingu jak i rehabilitacji,
• wzmacniają mięśnie i stymulują ich rozrost,
• zmniejszają ryzyko uszkodzenia lub przemęczenia ręki.

Niewielki rozmiar gum i ich poręczność sprawia, że do treningu możesz przystąpić w dowolnym momencie - podczas przerwy w pracy lub w czasie oglądania ulubionego serialu. 

• Wsadź palce w otwory znajdujące się w gumie, a następnie odciągaj je od siebie. 
• Intensywność treningu możesz dostosować do indywidualnych preferencji, wybierając odpowiedni kolor gumy.

• 3 poziomy oporu: 
  • kolor zielony (opór 1-3 kg),
  • kolor szary (opór 3-4 kg),
  • kolor czarny (opór 4-5kg),
• umożliwiają trenowanie mięśni bez specjalnego przygotowania,
• do treningu domowego, rehabilitacji lub profilaktyki,
• ich regularne stosowanie pozwala uniknąć kontuzji typu łokieć tenisisty oraz problemów w obrębie nadgarstka,
• możliwość dostosowania intensywności treningu.

3 sztuki