Herbata zielona liściasta Gun-Powder, 250g
14,89
Herbata zielona prasowana w kostkach, 125g (40 kostek)
16,28
Herbata zielona, ApteoNatura, 30 saszetek
5,29
PUKKA, herbata Clean Matcha Green, 20 saszetek
17,99
PUKKA, herbata Green Collection BIO, 20 saszetek
19,89
PUKKA, herbata Mint Matcha Green, BIO, 20 saszetek
17,99
PUKKA, herbata Wonder Berry Green, 20 saszetek
17,99
PUKKA, herbata Ginseng Matcha Green, 20 saszetek
17,97
PUKKA, herbata Supreme Matcha Green, 20 saszetek
19,09
PUKKA, herbata Turmeric Gold, BIO, 20 saszetek
17,98
Bi Fix, Zielona z pomarańczą i pomelo, herbata liściasta, 100g
5,99
Bi Fix, Zielona z mango, herbata liściasta, 100g
5,99
Bi Fix, Zielona z truskawką, herbata liściasta, 100g
5,59
Bi Fix, Zielona z imbirem i cytryną, herbata liściasta, 100g
5,99
Bi Fix, Zielona z żurawiną i granatem, herbata liściasta, 100g
5,99
Bi Fix, Zielona z guaraną i marakują, herbata, 20 saszetek
4,49
Bi Fix, Zielona z opuncją figową, herbata, 20 saszetek
4,99
Bi Fix, Kompozycja 6 herbat zielonych, 60 saszetek
16,99
PUKKA, herbata, Lean Matcha Green BIO, 20 saszetek
17,99
Bi Fix, Zielona z cytryną, herbata, 20 saszetek
5,99
Bi Fix, Premium Zielona ekspresowa żeń-szeń z granatem, 20 saszetek
4,99
Bi Fix, Oryginalna Zielona, herbata liściasta, 100g
5,19
Bi Fix, Oryginalna Zielona z cytryną, herbata liściasta, 100g
5,99
Bi Fix, Zielona herbata z pigwą, herbatka ziołowa, 20 saszetek
5,99

Herbata zielona – aromatyczny napój o wielu właściwościach

Herbata zielona zyskała duże uznanie i jest bardzo chętnie pijana, głównie ze względu na wspomaganie odchudzania oraz skuteczne oczyszczanie organizmu z toksyn. Tak naprawdę wykazuje jednak o wiele więcej cennych właściwości. Jej smak i aromat jest dość specyficzny, ale i tutaj można liczyć na różnorodne walory, bowiem zielona herbata oferuje odmienne zapachy czy smaki, w zależności od tego, kiedy i gdzie były zbierane liście. Na poszczególne walory mają także wpływ – wiek zbieranych liści i sposób ich zwijania.

Herbata zielona – właściwości

W zielonej herbacie znajdujemy mnóstwo polifenoli oraz katechiny – silne antyoksydanty. Ponadto można liczyć na obecność garbników, lipidów, aminokwasów, teiny, wielu mikroelementów oraz witamin – A, B, C i E.

Zawarte w herbacie zielonej katechiny, wykazują istotny wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej. Picie takiego naparu sprzyja również poprawie metabolizmu wątroby, jak i przyspieszeniu procesów utleniania tłuszczów. Nadto zostaje nasilony proces termogenezy.

Jak pić zieloną herbatę

Herbata zielona może wykazywać działanie zarówno pobudzające, jak i relaksujące oraz uspokajające. Jeśli jest krótko parzona, na organizm podziała nawet silniej niż kawa, a to ze względu na wysoką zawartość teiny. Z kolei herbata zielona, która ma uspokajać i relaksować, powinna być parzona dłużej. Przed snem najlepiej sprawdza się picie zielonego, aromatycznego naparu z drugiego parzenia.

Na co należy uważać

Ze względu na swoje właściwości i zawartość poszczególnych substancji, herbata zielona nie powinna być spożywana w nadmiarze. Powinny na nią uważać kobiety w ciąży, jak i osoby mające anemię. Zielonej herbaty nie powinno się pijać na czczo, na pusty żołądek, ponieważ zawarte w niej taniny mogą wykazywać działanie podrażniające. Nadmierna ilość może również powodować wypłukiwanie wapnia z organizmu.

Do góry