Kategorie

Czarnuszka

Sortuj według
OlVita Olej z czarnuszki zimnotłoczony, nieoczyszczony, 500 ml - miniaturka zdjęcia produktu

OlVita Olej z czarnuszki zimnotłoczony, nieoczyszczony, 500 ml

74,99 zł
MyVita Olej z czarnuszki, zimno tłoczony, nieoczyszczony, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu

MyVita Olej z czarnuszki, zimno tłoczony, nieoczyszczony, 250 ml

43,49 zł
MyVita Olej z czarnuszki, 100 ml - miniaturka zdjęcia produktu

MyVita Olej z czarnuszki, 100 ml

21,49 zł
MyVita Olej z czarnuszki, zimno tłoczony, nieoczyszczony, 500 ml - miniaturka zdjęcia produktu

MyVita Olej z czarnuszki, zimno tłoczony, nieoczyszczony, 500 ml

84,99 zł
Vatika, olejek z czarnuszką do włosów, 200 ml - miniaturka zdjęcia produktu

Vatika, olejek z czarnuszką do włosów, 200 ml

19,99 zł
OlVita Olej z czarnuszki zimnotłoczony, nieoczyszczony, 100 ml - miniaturka zdjęcia produktu

OlVita Olej z czarnuszki zimnotłoczony, nieoczyszczony, 100 ml

18,99 zł
OlVita Olej z czarnuszki zimnotłoczony, nieoczyszczony, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu

OlVita Olej z czarnuszki zimnotłoczony, nieoczyszczony, 250 ml

43,39 zł
Natuwit Olej z czarnuszki egipskiej, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu

Natuwit Olej z czarnuszki egipskiej, 250 ml

77,99 zł
Nacomi, olej z czarnuszki, 30 ml - miniaturka zdjęcia produktu

Nacomi, olej z czarnuszki, 30 ml

12,99 zł
MyVita, Olej z czarnuszki nierafinowany, 250 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

MyVita, Olej z czarnuszki nierafinowany, 250 kapsułek

56,99 zł
MyVita Czarnuszka, olej z polskich nasion 500 mg, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

MyVita Czarnuszka, olej z polskich nasion 500 mg, 120 kapsułek

34,99 zł
MyVita Czarnuszka, olej z polskich nasion, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

MyVita Czarnuszka, olej z polskich nasion, 60 kapsułek

19,99 zł
Ziołovital Premium Olej z czarnuszki, nierafinowany, tłoczony na zimno, 100 ml - miniaturka zdjęcia produktu

Ziołovital Premium Olej z czarnuszki, nierafinowany, tłoczony na zimno, 100 ml

14,49 zł
Doctor Life Olej z czarnuszki, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Doctor Life Olej z czarnuszki, 60 kapsułek

33,99 zł
Ziolovital Premium Olej z czarnuszki, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Ziolovital Premium Olej z czarnuszki, 30 kapsułek

15,19 zł
Oleofarm, olej z czarnuszki, tłoczony na zimno, 250 ml - miniaturka zdjęcia produktu

Oleofarm, olej z czarnuszki, tłoczony na zimno, 250 ml

31,39 zł
Doctor Life Olej z czarnuszki, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Doctor Life Olej z czarnuszki, 120 kapsułek

59,99 zł
GAL Olej z nasion czarnuszki, 40 kapsułek twist-off - miniaturka zdjęcia produktu

GAL Olej z nasion czarnuszki, 40 kapsułek twist-off

36,49 zł
Dr Gaja Kapsułki z olejem z czarnuszki, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Dr Gaja Kapsułki z olejem z czarnuszki, 120 kapsułek

24,49 zł
Nacomi, olej z czarnuszki, 50 ml - miniaturka zdjęcia produktu

Nacomi, olej z czarnuszki, 50 ml

19,59 zł
Nacomi, olej z czarnuszki z pipetą, 50 ml - miniaturka zdjęcia produktu

Nacomi, olej z czarnuszki z pipetą, 50 ml

21,49 zł

Czarnuszka

Nigella sativa, czarny kminek, czarny sezam, rzymska kolendra…. czyli tradycyjna czarnuszka siewna – mówi się o niej dużo i nie jest to wcale bezpodstawne. Już w starożytności doceniono czarnuszkę, nazywając ją „złotem faraonów” oraz „ziarnem błogosławieństwa”. Jej dobroczynne działanie na organizm człowieka sprawia, że coraz więcej osób sięga po nią w różnej formie – nasion czy oleju.

Co się kryje w czarnuszce?

To małe, niepozorne ziarenko kryje w sobie wiele dobrego – nienasycone kwasy tłuszczowe linolowe i linolenowe oraz olejki eteryczne, które, jak wiadomo, słyną z właściwości bakteriobójczych. W czarnuszce znajdują się także flawonoidy, czyli wspaniałe przeciwutleniacze, posiadające też właściwości przeciwzapalne i uodparniające. Oprócz tego osiem aminokwasów, węglowodany, alkaloidy oraz szereg witamin – z grupy B oraz A, E, F. Czarnuszka zawiera też wapń, magnez, żelazo, karoten oraz potas i cynk.

Działanie czarnuszki

Czarnuszka przede wszystkim wzmacnia organizm, a po drugie obniża stres oksydacyjny. Dzięki jej działaniu wzrasta ilość limfocytów, erytrocytów i hemoglobiny. Poprawia też wydolność płuc, dlatego powinny stosować ją osoby, borykające się z astmą lub innymi chorobami układu oddechowego. Niezastąpiona jest także w walce z infekcjami oskrzeli, z grypą i różnymi grzybami, ponieważ ma silne właściwości antywirusowe, antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Skutecznie walczy z poziomem cukru we krwi, powodując jego obniżenie. Radzi sobie też z pasożytami, typu owsiki, przywra czy włosień kręty. Wspomaga leczenie uciążliwych hemoroidów, żylaków oraz jest bardzo przydatna w leczeniu chorób skóry, np. łuszczycy, atopowego zapalenia skóry czy trądziku, oraz przyspiesza gojenie ran.

Picie oleju z czarnuszki pomaga w przypadku choroby wrzodowej żołądka, gdyż jest skuteczna w walce z bakterią Helicobacter Pylori. Działa też dobroczynnie na wątrobę i nerki. Dzięki jego spożywaniu poprawia się gęstość kości.

Czarnuszka koi, wycisza i zwiększa odporność na czynniki stresogenne.

Jak ją stosować?

Jej smak jest ostry, mocny i nie wszystkim odpowiada. Dostępna jest w ziarenkach, które można jeść w całości lub zgnieść moździerzem oraz w oleju tłoczonym na zimno. Wystarczy 2-3 razy dziennie łyżeczka oleju, aby wzmocnić swoją odporność. Natomiast czarnuszkę w formie ziarenek można dodawać do zup, sosów, czy mięsa lub zaparzyć sobie herbatkę zalewając łyżeczkę nasion wrzątkiem. W walce z przeziębianiem sprawdzi się zmielona czarnuszka połączona z miodem.

Warto też stosować czarnuszkę na skórę i włosy, w celu poprawienia ich kondycji.

Filtry

Marka
Producent
Cena
-
Działanie
Postać
Rodzaj skóry
Problem
Kluczowy składnik
Cecha specjalna
Wiek
Rejestracja