Kategorie

DHA

Sortuj według

DHA

Kwas DHA, czyli kwas dokozaheksaenowy to organiczny związek chemiczny z grupy wielonasyconych kwasów tłuszczowych, powszechnie nazywanych dobrymi tłuszczami. Obecność jego w diecie może przynieść szereg zdrowotnych korzyści. Jego niektóre właściwości to:

  • pomoc w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mózgu,
  • pomoc w utrzymaniu prawidłowego widzenia.

Ponadto kwas dokozaheksaenowy (DHA) wraz z kwasem eikozapentaenowym (EPA) przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca.

Prenatal Duo, 30 kapsułek twardych + 60 kapsułek żelowych  - miniaturka zdjęcia produktu
Popularne
Wybrane

Prenatal Duo, 30 kapsułek twardych + 60 kapsułek żelowych

43,19 zł
MamaDHA Premium Plus, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Popularne

MamaDHA Premium Plus, 60 kapsułek

33,19 zł
Feminovit + DHA, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Feminovit + DHA, 30 kapsułek

20,49 zł
Bioaron Baby 6 m+,  dla niemowląt, 30 kapsułek twist-off - miniaturka zdjęcia produktu

Bioaron Baby 6 m+, dla niemowląt, 30 kapsułek twist-off

25,99 zł
Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, 60 kapsułek

43,99 zł
Now Foods Kids Chewable DHA, 60 kapsułek żelowych do ssania - miniaturka zdjęcia produktu

Now Foods Kids Chewable DHA, 60 kapsułek żelowych do ssania

42,99 zł
Omegamed Optima Start DHA z alg dla kobiet planujących ciążę i w pierwszych miesiącach ciąży, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Omegamed Optima Start DHA z alg dla kobiet planujących ciążę i w pierwszych miesiącach ciąży, 30 kapsułek

46,49 zł
Bioaron Baby 24 m+, dla dzieci, 30 kapsułek twist-off - miniaturka zdjęcia produktu

Bioaron Baby 24 m+, dla dzieci, 30 kapsułek twist-off

21,39 zł
Prenatal DHA, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Prenatal DHA, 60 kapsułek

40,19 zł
Composita Mama DHA, 30 kapsułek + 60 kapsułek DHA - miniaturka zdjęcia produktu

Composita Mama DHA, 30 kapsułek + 60 kapsułek DHA

39,39 zł
Swanson Super DHA 500, olej z kałamarnic morskich, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Swanson Super DHA 500, olej z kałamarnic morskich, 30 kapsułek

35,99 zł
Olimp Gold DHA, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Olimp Gold DHA, 30 kapsułek

29,49 zł
Pregna DHA, dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Popularne

Pregna DHA, dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, 30 kapsułek

25,29 zł
Acti Vita-miner Prenatal + DHA, 30 tabletek + 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Acti Vita-miner Prenatal + DHA, 30 tabletek + 30 kapsułek

23,99 zł
Bioaron Baby 0 m+, od pierwszych dni życia, 30 kapsułek twist-off - miniaturka zdjęcia produktu

Bioaron Baby 0 m+, od pierwszych dni życia, 30 kapsułek twist-off

26,99 zł
Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, 120 kapsułek

77,99 zł
Omegabiane DHA, 80 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Omegabiane DHA, 80 kapsułek

141,99 zł
Omegamed Odporność DHA z alg dla dzieci powyżej 3 roku życia, 30 pastylek żelowych - miniaturka zdjęcia produktu

Omegamed Odporność DHA z alg dla dzieci powyżej 3 roku życia, 30 pastylek żelowych

34,99 zł
Nordic Naturals DHA Xtra, Omega-3 1660 mg, smak truskawkowy, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Nordic Naturals DHA Xtra, Omega-3 1660 mg, smak truskawkowy, 60 kapsułek

139,99 zł
Viridian kwas foliowy DHA, 90 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Viridian kwas foliowy DHA, 90 kapsułek

58,99 zł
MyVita Omega 3 Forte, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

MyVita Omega 3 Forte, 120 kapsułek

32,99 zł
Doctor Life EPA-DHA Cardio, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Doctor Life EPA-DHA Cardio, 60 kapsułek

78,99 zł
Dr. Jacob's DHA-EPA olej z mikroalg, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu

Dr. Jacob's DHA-EPA olej z mikroalg, 60 kapsułek

68,99 zł
Bobik DHA, dla niemowląt i dzieci, 30 kapsułek twist-off - miniaturka zdjęcia produktu

Bobik DHA, dla niemowląt i dzieci, 30 kapsułek twist-off

19,99 zł
1 - 24 z 31 produktów

Kwas DHA – źródła i sposoby dostarczania

Kwas DHA nie jest produkowany przez organizm człowieka, dlatego można go dostarczyć jedynie poprzez żywność bądź suplementację. DHA znajdziemy w algach, tłustych rybach morskich, niektórych rybach słodkowodnych, niektórych owocach morza, a także w mniejszym stopniu w jajach. Spośród wielu gatunków ryb powinniśmy zwrócić uwagę między innymi na łososia, sardelę, śledzia atlantyckiego oraz makrelę atlantycką, pstrąga, a także tuńczyka. W przypadku, gdy pacjent z różnych przyczyn nie jest w stanie dostarczyć do organizmu kwas DHA pochodzącego z pożywienia, może wprowadzić suplementację, po uprzednim skonsultowaniu tego z lekarzem. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów opartych na kwasie DHA jako głównym składniku. Ich skład może być również wzbogacony o różnego rodzaju witaminy oraz minerały. W zależności od rodzaju suplementu, ich składy oraz zawartości DHA mogą się różnić, dlatego warto zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania konkretnego preparatu. Znajdą się w niej wskazania, przeciwwskazania, dawkowanie oraz wszelkie niezbędne informacje. W razie pytań lub wątpliwości skonsultuj się z lekarzem bądź farmaceutą. O odpowiedni poziom kwasu dokozaheksaenowego (DHA) powinni dbać wszyscy pacjenci, ponieważ jest on niezbędny do właściwego funkcjonowania organizmu. Warto pamiętać, że to także składnik budulcowy tkanki mózgowej oraz siatkówki oka. DHA polecany jest szczególnie kobietom w ciąży, matkom karmiącym piersią, niemowlętom i dzieciom, czyli grupie najbardziej narażonej na niedobory DHA.

DHA – dla zdrowia mamy i dziecka

Podczas ciąży zapotrzebowanie na różnego rodzaju mikro- oraz makroelementy jest większe niż zazwyczaj. Niezwykle istotne dla przebiegu ciąży i prawidłowego rozwoju dziecka jest uzupełnianie ich w odpowiednich ilościach. Jednym z ważniejszych składników należących do tej grupy jest kwas DHA – zarówno podczas trwania ciąży, jak i w okresie karmienia piersią, gdy następuje intensywny rozwój maluszka. Suplementacja tym składnikiem jest wyjątkowo istotna, zwłaszcza w II i III trymestrze ciąży. Kwas ten warunkuje prawidłowy rozwój układu nerwowego, jak również wpływa na późniejszy rozwój umysłowy – funkcje motoryczne, poznawcze, nabywanie nowych umiejętności oraz zdolność koncentracji. Jako składnik budulcowy siatkówki oka kwas DHA zapewnia optymalny rozwój narządu wzroku u dziecka, wpływając między innymi na ostrość widzenia. Ze względu na korzystny wpływ tego kwasu na zdrowie matki i dziecka na półkach aptek znajdziemy wiele preparatów opartych na tym składniku, które są dedykowane kobietom. Często w składzie tych produktów znajdują się również kwas foliowy czy witamina D, jednak jest to zależne od konkretnego suplementu. Według zaleceń Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego suplementację DHA powinno się rozpocząć nie później niż od 20. tygodnia ciąży. Nie ma jednak przeciwwskazań do przyjmowania kwasu dokozaheksaenowego przez cały okres ciąży, już od 1. trymestru.

Filtry

Specjalne oferty
Marka
Producent
Cena
-
Działanie
Postać
Kluczowy składnik
Cecha specjalna
Wiek
Rejestracja